Puncte Weight Watchers Briose cu dovlecei

Numarul de puncte Weight Watchers si valori nutritionale aliment - weight-watchers.slabute.ro

Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau indice glicemic

Raporteaza date incorecte »

Alimente asemănătoare: briose, dovlecei, aperitiv

Informaţii/ingrediente

• 1 cana iaurt
• 2 oua
• 1/2 cana ulei de masline
• sare, condimente,
• 1/2 cana patrunjel tocat
• 1 1/2 cana faina integrala
• 1 1/2 cana dovlecei rasi
• 1 lingurita praf de copt

Descrierea producător/Mod de preparare

se amesteca toate ingredientele, se impart in 12 forme de briose. Se coc la foc mediu (testul scobitorii)

Alimente cu puncte mai mici din categoria "Mancaruri"

1. Sandwich cu somon si crema de branza (LOX) (5.7 puncte WW)
   Se ung feliile cu crema de branza si se marunteste somonul.
2. Chec cu sparanghel, masline si rosii uscate la soare a la sherpika (5.7 puncte WW)
   Faina, sarea, cimbrul si praful de copt se amesteca. Se adauga ouale, uleiul de masline, laptele. Sparanghelul de opareste aprox. 5 min., apoi se scoate in apa rece cu gheata, cel alb se taie in bucati ...
3. Cascaval de casa cu margarina (5.6 puncte WW)
   Laptele se pune la fiert impreuna cu branza de vaci. Cand se separa zerul se pune la scurs intr-un tifon. Branza rezultata se amesteca cu branza de capra, bicarbonatul si sarea. Intr-o craticioara se pune margarina si apoi ...
4. Terina de somon (5.6 puncte WW)
   Se mixeaza componenetele si se pun intr-un vas termorezistent la cuptor. Pofta buna!
5. Rosii umplute cu branza si smantana (5.6 puncte WW)
   Mod de preparare: 1.Se spala rosiile si li se taie un capacel.Cu o lingurita li se scoate miezul si semintele.Se sareaza si se pipereaza in interior. 2.Se spala si se toaca foarte fin busuiocul. 3.Intr-un bol, se amesteca ...

Alimente similare

• Briose, cu afine, preparate obisnuit (include si mini-briose) (9.1 puncte WW)
• Briose englezesti, cu stafide si scortisoara, prajite (include si briose cu mar si scortisoara) (5.1 puncte WW)
• Briose englezesti, cu stafide si scortisoara (include si briose cu mar si scortisoara) (4.4 puncte WW)
• Briose cu In (6.5 puncte WW)
• Briose cu Nuci (8.4 puncte WW)
  Se amesteca ingredientele (nuci maruntite) si se formeaza biscuitii, care se dau la cuptor.