Puncte Weight Watchers Teff, gatit
Îţi prezentăm numărul de puncte Weight Wacthers şi valorile nutriţionale pentru alimentul "Teff, gatit" din categoria "Cereale".
Puncte Weight Watchers | 1.6 /100g | Colesterol | 0 mg/100g | |
Grăsimi | 0.65 g/100g | Carbohidraţi | 19.86 g/100g | |
Grăsimi saturate | g/100g | Fibre | 2.2 g/100g | |
Grăsimi polinesaturate | g/100g | Zaharuri | g/100g | |
Grăsimi mononesaturate | g/100g | Proteine | 3.87 g/100g | |
Sodiu | 8 mg/100g |
Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau indice glicemic
Toate drepturile pentru traducerea denumirii alimentelor
in limba romana sunt rezervate comunitatii Slabute.ro.
Orice publicare, reproducere si multiplicare fara autorizarea Slabute.ro, vor fi urmarite conform
Legii nr. 8/1996.
Raporteaza date incorecte »
Alimente asemănătoare: teff
Informaţii/ingrediente
Momentan nu există informaţii suplimentare despre "Teff, gatit"
Alimente cu puncte mai mici din categoria "Cereale"
- Hrisca gatita (fiarta, prajita) (1.4 puncte WW)
- Boabe de hrisca/crupa de hrisca, prajita, coapta (1.4 puncte WW)
- Arpacas, gatit (1.3 puncte WW)
- Gris, gatit, fiert (1.2 puncte WW)
Se pune apa la fiert, dupa care se adauga grisul treptat. - Bulgur (0.9 puncte WW)
Bulgurul este o sursa buna de fibre alimentare, avand un continut scazut de grasimi saturate, colesterol si sodiu.
Alimente similare
- Teff, crud/negatit (6.7 puncte WW)
- Mei, gatit (2.2 puncte WW)
- Stavrid gatit (3.1 puncte WW)
- Spanac gatit (0.7 puncte WW)
Se pune ceapa la calit impreuna una uleiul si o cescuta cu apa. dupa ce se caleste, se adauga spanacul impreuna cu 2 cani de apa, dupa ce da in pirmul clocot se lasa 25 ... - Orz, perlat, gatit (1.7 puncte WW)