Puncte Weight Watchers pentru ardei
Afisare rezultate 21 - 30 din total 148
- Salata cu tofu, nuci si ardei copti by AlyAdăugat de ylla, în Salate -
Se taie ingredientele dupa imaginatia si dorinta fiecaruia, se adauga nucile sfaramate, ulei de masline, sare si piper si va rezulta o salata de post deosebit de gustoasa si satioasa!! Sper sa va placa!! Pofta buna!!
Puncte WW: 1.5, Grăsimi: 4.7, Carbohidraţi: 4.1, Proteine: 3.6, Fibre: 1.5, Sodiu: 92.4Adaugă la favoriteProdus de post - Ardei rosu grasAdăugat de slabuta, în Ardei -Puncte WW: 0.2, Grăsimi: 0, Carbohidraţi: 6, Proteine: 1, Fibre: 2.1, Sodiu: 0Adaugă la favorite
- Ardei umpluti cu pui si castraveti murati a la ExtasssyAdăugat de Extasssy, în Mancaruri cu legume -
Pieptul de pui se fierbe in apa cu sare Castravetii se scurg de otet si se taie in cubulete Pieptul se scurge si se lasa la racit, iar odata racit se taie in cubulete Marul se curata ...
Puncte WW: 2.3, Grăsimi: 4.1, Carbohidraţi: 9.4, Proteine: 10.1, Fibre: 1.5, Sodiu: 332.8Adaugă la favorite - Conopida cu ardei, CetateregalaAdăugat de cetateregala, în Mancaruri cu legume -
1 Se fierbe conopida cu sare separat 2 Intr-un alt vas se prepara ceapa, secretul gustului de la Maggi patrunjelul si putin mai tarziu ardeiul infundat in apa, ulterior se piseaza usor si se adauga bulionul 3 ...
Puncte WW: 0.6, Grăsimi: 0.4, Carbohidraţi: 5.1, Proteine: 1.5, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favorite - Ardei gras galbenAdăugat de slabuta, în Ardei -Puncte WW: 0.4, Grăsimi: 0.2, Carbohidraţi: 6.2, Proteine: 1, Fibre: 0.9, Sodiu: 0Adaugă la favorite
- RatatouilleAdăugat de Luiza25, în Mancaruri cu legume -
se taie ceapa fin si dovlecei. se elimina pielea de pe rosii. ardei se taie in fasii. puneti intro tigaie uleiul de masline si ceapa.dupa care adaugati dovlecei, ardeiul,usturoi si rosiile. amestecati un pic la ...
Puncte WW: 1.9, Grăsimi: 4, Carbohidraţi: 8, Proteine: 2, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favorite - Ardei umpluti cu urdaAdăugat de slabuta, în Aperitive -Puncte WW: 1.7, Grăsimi: 2.3, Carbohidraţi: 5.4, Proteine: 10.3, Fibre: 0.8, Sodiu: 109Adaugă la favorite
- Rulouri cu pui, cammembert, ardei copt, invelite in jambonAdăugat de slabuta, în Aperitive -
Ardeiul gras se pune pe un grill, se coace pana este gata. Se curata de pielita si se taie fasii subtiri. Fileul de pui se taie fasii, se sareaza, pipereaza dupa gust si se frige in ulei ...
Puncte WW: 5.8, Grăsimi: 12.9, Carbohidraţi: 3.9, Proteine: 28.2, Fibre: 1.2, Sodiu:Adaugă la favorite - Mortadella de pui cu masline si ardei rosu, EspinaAdăugat de slabuta, în Parizer, Mortadella -Puncte WW: 2.1, Grăsimi: 3, Carbohidraţi: 4.5, Proteine: 12, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favorite
- Ardei gras portocaliuAdăugat de slabuta, în Ardei -Puncte WW: 0.4, Grăsimi: 0, Carbohidraţi: 7, Proteine: 1, Fibre: 1, Sodiu: 0Adaugă la favorite