Puncte Weight Watchers pentru curcan
Afisare rezultate 21 - 30 din total 236
- Piftie din aripi de curcan, AndradaAdăugat de AnDrAdAxl, în Mancaruri cu carne -
se pune carnea la fiert, impreuna cu ceapa si morcovul;Se da focul iute si se spumuieste bine vasul. se lasa circa 3 ore. Semnul ca a fiert carnea este cind aceasta se desprinde de pe ...
Puncte WW: 1.5, Grăsimi: 2.8, Carbohidraţi: 1.2, Proteine: 7.8, Fibre: 0.1, Sodiu: 22.4Adaugă la favorite - Pulpa curcan, fara pieleAdăugat de Butterfly:), în Curcan -Puncte WW: 2.4, Grăsimi: 2.4, Carbohidraţi: 0, Proteine: 20.4, Fibre: 0, Sodiu: 71Adaugă la favorite
- Piept de curcan la gratar, CetateregalaAdăugat de cetateregala, în Fripturi -
Se feliaza pieptul de curcan si se bate pentru a avea o grosime uniforma. Se pune piper, sare si condimente de gratar si se lasa 30 de minute. Se incalzeste tigaia grill si se pun feliutele de ...
Puncte WW: 2.8, Grăsimi: 0.6, Carbohidraţi: 0.6, Proteine: 32.8, Fibre: 0.2, Sodiu:Adaugă la favorite - Gulas de curcan si cartofi pentru cardiaci cu grupa sanguina B III, Lucia AurAdăugat de Bread Pitt, în Mancaruri cu carne -
Carnea se pune la fiert in 1.5 l apa. Intre timp, se rad ceapa si dovleceii, ardeii se taie fasii, cartofii bucati ca pentru mancarea de cartofi. Cand s-a fiert carnea, se dunstuieste cu ceapa si ...
Puncte WW: 2.4, Grăsimi: 5.6, Carbohidraţi: 5.9, Proteine: 6.1, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favorite - Pulpa de curcan cu legume la cuptorAdăugat de DanielaDa, în Mancaruri cu carne -
Pulpa de curcan se cresteaza cu un cutit si se aseaza intr-un vas termorezistent uns cu ulei de masline. Se presara cu sare, piper si chimen iar in crestaturi se pune usturoiul taiat feliute. Ceapa se taie ...
Puncte WW: 2.5, Grăsimi: 4.5, Carbohidraţi: 3.5, Proteine: 13.4, Fibre: 1, Sodiu:Adaugă la favorite - Supa de curcan cu taitei de casaAdăugat de litlelight, în Ciorbe, Supe, Borsuri -
Se pune la fiert carnea de curcan (o aripa) in 3,5l apa, se spumeaza, dupa care se adauga zarzavatul si cuburile maggi. Dupa ce s-a fiert carnea se scoate din supa si se dezoseaza, carnea se pune din ...
Puncte WW: 0.7, Grăsimi: 1.4, Carbohidraţi: 2.8, Proteine: 2.5, Fibre: 0.4, Sodiu: 7.7Adaugă la favorite - Salata cruditati: morcovi, telina si curcanAdăugat de mironast, în Salate -
Morcov si telina crude se amesteca cu carne de curcan fiarta si cu maioneza.
Puncte WW: 2.6, Grăsimi: 7, Carbohidraţi: 7.4, Proteine: 6.6, Fibre: 1.6, Sodiu: 52.7Adaugă la favorite - Piftele din piept de curcanAdăugat de Ema55, în Aperitive -
Mod de preparare Carnea, ceapa, usturoiul si verdeata se toaca. Tocatura amestecata cu ouale putin batute, se condimenteaza. Dupa ce compozitia obtinuta a stat la rece cca 2 ore se modeleaza piftelutele care se aseaza intr-o ...
Puncte WW: 2.4, Grăsimi: 2.8, Carbohidraţi: 1.2, Proteine: 20, Fibre: 0.3, Sodiu: 207Adaugă la favorite - Pulpa curcan inabusita cu usturoiAdăugat de vizitator, în Mancaruri cu carne -Puncte WW: 3.6, Grăsimi: 7.2, Carbohidraţi: 0.4, Proteine: 7.2, Fibre: 0, Sodiu: 66.5Adaugă la favorite
- Rulada de curcan cu fructe uscateAdăugat de slabuta, în Fripturi -
Fileurile de curcan se taie fasii late, se bat putin cu ciocanul de bucatarie. Se sareaza, pipereaza dupa gust, se stropesc cu suc de lamaie. Carnea se face rulouri si se lasa la marinat 2 ore la ...
Puncte WW: 4.2, Grăsimi: 3.4, Carbohidraţi: 15.5, Proteine: 28.5, Fibre: 1.4, Sodiu: 99.4Adaugă la favorite