Puncte Weight Watchers pentru naut
Afisare rezultate 1 - 10 din total 36
- Germeni de Naut incoltitAdăugat de Tina, în Legume -Puncte WW: 7, Grăsimi: 6, Carbohidraţi: 60, Proteine: 19.3, Fibre: 17.5, Sodiu: 24Adaugă la favoriteProdus de post
- Ciorba cartofi si naut a la LolyAdăugat de LolyBlue, în Ciorbe, Supe, Borsuri -Puncte WW: 0.5, Grăsimi: 0.5, Carbohidraţi: 4.5, Proteine: 1, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favorite
- Chiftelute de naut cu orezAdăugat de gainusafermecata, în Aperitive -
se pune orezul intr'o oala, se adauga 240 ml apa si se da in clocot,se acopera si se fierbe la foc foarte mic 10-15 minute, dupa care se lasa la racit cateva minute. se incinge uleiul ...
Puncte WW: 4.2, Grăsimi: 6, Carbohidraţi: 34, Proteine: 7, Fibre: 3, Sodiu:Adaugă la favorite - Clatite din faina de nautAdăugat de VAmedeea, în Deserturi, Dulciuri -Puncte WW: 6.4, Grăsimi: 13, Carbohidraţi: 30, Proteine: 7, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favorite
- Naut prajitAdăugat de VentoFreddo, în Legume -
naut boabe, sare
Puncte WW: 8, Grăsimi: 6.3, Carbohidraţi: 46.9, Proteine: 20.9, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favoriteProdus de post - Clatite de naut fara gem, VAmedeeaAdăugat de VAmedeea, în Deserturi, Dulciuri -
- se amesteca bine toate ingredientele, se coc foi in tigaie antiaderenta, se umplu dupa preferinte
Puncte WW: 8.2, Grăsimi: 21, Carbohidraţi: 23.8, Proteine: 9.2, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favorite - Mancarica de naut by GeoAdăugat de Georgii, în Mancaruri cu legume -
Se caleste ceapa si ardeiul rosu gras. Se adauga nautul scurs de apa, se adauga apa. Eu de obicei pun apa cat sa acopere toata compozitia. Se adauga Delikat-ul+piperul. Se lasa sa fiarba si spre sfarsit se ...
Puncte WW: 1.9, Grăsimi: 1, Carbohidraţi: 14.7, Proteine: 6.7, Fibre: 1, Sodiu: 0.7Adaugă la favoriteProdus de post - Mamaliga preparata cu faina de naut, mayyaAdăugat de mayya, în Aluaturi -
Am pus apa la fiert cu sarea, cand a inceput sa fiarba apa am turnat in ploaie faina si am amestecat repede cu telul. Am fiert-o cam 10 minute pe foc mic. Am obtinut in total ...
Puncte WW: 1.7, Grăsimi: 1.8, Carbohidraţi: 15.8, Proteine: 6.1, Fibre: 3, Sodiu: 141Adaugă la favoriteProdus de post - Naut gatit, fiert, fara sareAdăugat de ever_eve, în Legume -Puncte WW: 2.6, Grăsimi: 2, Carbohidraţi: 27, Proteine: 8, Fibre: 7, Sodiu: 7Adaugă la favorite
- Faina de nautAdăugat de slabuta, în Faina -Puncte WW: 7.5, Grăsimi: 6.7, Carbohidraţi: 57.8, Proteine: 22.4, Fibre: 10.8, Sodiu: 0Adaugă la favoriteProdus de post