Puncte Weight Watchers pentru patrunjel
Afisare rezultate 1 - 10 din total 15
- Piept de pui cu alune si patrunjelAdăugat de gorganmadalina, în Mancaruri cu carne -
Luam, bucata de piept, dezosata si fara piele, ii facem un buzunar, cu un cutit ascutit, o saram ,o piperam si o lasam la o parte. Punem alunele, patrunjelul si usturoiul in ...
Puncte WW: 3.5, Grăsimi: 6.5, Carbohidraţi: 4.5, Proteine: 14.6, Fibre: , Sodiu: 13Adaugă la favorite - Tabouleh cu patrunjel si salata by AlyAdăugat de ylla, în Salate -
Se toaca ingredientele foarte marunt, se amesteca si se potrivesc de sare si piper. Eu am pus bulgurul uscat pt ca voi consuma salata peste cateva ore. In caz contrar il puneti putin la umflat/muiat in ...
Puncte WW: 0.8, Grăsimi: 1.7, Carbohidraţi: 9.9, Proteine: 2, Fibre: 2.7, Sodiu: 3.7Adaugă la favoriteProdus de post - Salata de Patrunjel si SpanacAdăugat de AnDrAdAxl, în Salate -
Se taie mic toate legumele si se amesteca cu dressingul din ulei, lamaie si otet. Se mai poate adauga sare dupa gust si piper. Pofta buna!
Puncte WW: 0.5, Grăsimi: 1.6, Carbohidraţi: 2.9, Proteine: 1.1, Fibre: 1.2, Sodiu:Adaugă la favoriteProdus de post - Sote de morcovi si patrunjelAdăugat de CrisS26, în Mancaruri cu legume -
Se taie morcovii, patrunjelul si usturoiul felii, sau se dau prin razatoare. Apoi se calesc cu uleiul de masline, se acopera si se lasa 20 min.
Puncte WW: 0.4, Grăsimi: 0.9, Carbohidraţi: 3.1, Proteine: 0.7, Fibre: 0.6, Sodiu: 11.9Adaugă la favoriteProdus de post - Frunze de patrunjelAdăugat de slabuta, în Condimente, Verdeturi -Puncte WW: 0.1, Grăsimi: 0.8, Carbohidraţi: 6.3, Proteine: 3, Fibre: 3.3, Sodiu: 0Adaugă la favoriteProdus de post
- Radacina de patrunjelAdăugat de slabuta, în Legume -Puncte WW: 0, Grăsimi: 0.1, Carbohidraţi: 6.5, Proteine: 2.2, Fibre: 4, Sodiu: 0Adaugă la favorite
- MararAdăugat de andreea botan, în Condimente, Verdeturi -Puncte WW: 0.5, Grăsimi: 1.1, Carbohidraţi: 7, Proteine: 3.5, Fibre: 2.1, Sodiu: 0Adaugă la favoriteProdus de post
- Khoresh-e Ghorme SabziAdăugat de Diana Diana, în Mancaruri cu carne -Puncte WW: 2.3, Grăsimi: 3, Carbohidraţi: 5, Proteine: 10, Fibre: 0, Sodiu: 110Adaugă la favorite
- Patrunjel, liofilizatAdăugat de slabuta, în Condimente, Verdeturi -Puncte WW: 5.1, Grăsimi: 5.2, Carbohidraţi: 42.38, Proteine: 31.3, Fibre: 32.7, Sodiu: 391Adaugă la favorite
- Patrunjel, proaspatAdăugat de slabuta, în Condimente, Verdeturi -Puncte WW: 0.1, Grăsimi: 0.79, Carbohidraţi: 6.33, Proteine: 2.97, Fibre: 3.3, Sodiu: 56Adaugă la favorite