Puncte Weight Watchers pentru rosii
Afisare rezultate 31 - 40 din total 247
- Spaghetti integrale cu sos de rosii si ciuperci, mayyaAdăugat de mayya, în Paste, Pizza -
Am taiat legumele cubulete,le-am inabusit in ulei cu putina apa cand s-au inmuiat legumele am adaugat ciupercile,am acoperit cu apa si le-am lasat sa scada. Intre timp am curatat rosiile de coaja le-am tocat marunt si ...
Puncte WW: 1.6, Grăsimi: 2.2, Carbohidraţi: 15.4, Proteine: 3, Fibre: 2.1, Sodiu: 1.8Adaugă la favoriteProdus de post - Creveti in sos de rosiiAdăugat de DanielaDa, în Mancaruri cu peste -
Se curata o capatana d usturoi din care jumatate se taie feliute si jumatate se piseaza. Se pune usturoiul la calit in putina apa. Se adauga sare, oregano, cimbru si crevetii. Se mai adauga apa ...
Puncte WW: 1.2, Grăsimi: 0.5, Carbohidraţi: 5.3, Proteine: 8.3, Fibre: 0.8, Sodiu:Adaugă la favorite - Salata cu rosii a la MikaAdăugat de mika_me, în Salate -Puncte WW: 0.4, Grăsimi: 0.2, Carbohidraţi: 3.7, Proteine: 2.8, Fibre: 0, Sodiu: 0Adaugă la favoriteProdus de post
- Zacusca (vinete, rosii, capia)Adăugat de mara_merkel, în Mancaruri cu legume -
Se calesc 2-3min ceapa impreuna cu ardeii si uleiul. Apoi se adauga vinetele( deja coapte,scurse si tocate),rosiile(deja date prin razatoare),ciupercile si zaharul.Se lasa la fiert 15-20 min. Sare si piper dupa gust. Pofta Buna!
Puncte WW: 1.3, Grăsimi: 1, Carbohidraţi: 11, Proteine: 2, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favoriteProdus de post - Supa de rosii cu taietei din orez (carmen76)Adăugat de carmen76, în Ciorbe, Supe, Borsuri -
Se incinge usor uleiul si se caleste putin ceapa si usturoiul (tocate marunt). Se adauga rosiile si se mai lasa cateva minute. Se adauga apa (fiarta in prealabil) Se lasa la fiert (cca.30') si se adauga busuiocul proaspat ...
Puncte WW: 1, Grăsimi: 2.2, Carbohidraţi: 4.5, Proteine: 0.4, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favoriteProdus de post - Salata rosii, castraveti, ceapa, ThatAdăugat de that, în Salate -
Se amesteca ingredientele si se servesc.
Puncte WW: 0.2, Grăsimi: 0.1, Carbohidraţi: 4.5, Proteine: 0.8, Fibre: 0.9, Sodiu: 2.2Adaugă la favoriteProdus de post - Spaghete cu rosii si ciuperciAdăugat de Madalina Nenciu, în Paste, Pizza -
Se fierb pastele. Se pregateste un sos din ciuperci taiate, ceapa, ulei, usturoi pisat su rosii. Se adauga condimente
Puncte WW: 3.2, Grăsimi: 4, Carbohidraţi: 21.1, Proteine: 5.3, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favoriteProdus de post - Supa de rosii cu taitei, a la NinaAdăugat de Nina_M, în Ciorbe, Supe, Borsuri -
Se infierbanta uleiul intr-o oala, se adauga sucul de rosii, apa si vegeta si se lasa sa fiarba. Cand clocoteste se adauga taiteii, zaharul si condimentele.
Puncte WW: 1.8, Grăsimi: 4.2, Carbohidraţi: 8.2, Proteine: 1.1, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favorite - Salata de rosiiAdăugat de Red_Rose, în Salate -Puncte WW: 0.8, Grăsimi: 1, Carbohidraţi: 5.2, Proteine: 1, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favorite
- Supa de rosii cu mentaAdăugat de Elenka, în Ciorbe, Supe, Borsuri -
Se zdrobeste intr-o piulita arpacasul si se pune la fiert in supa. Cand a fiert se adauga sucul de rosii, menta si dafinul, sare si branza telemea si se da un clocot. Cand se mai racoreste se ...
Puncte WW: 1.1, Grăsimi: 2.1, Carbohidraţi: 5.4, Proteine: 3.9, Fibre: 1.7, Sodiu:Adaugă la favorite