Puncte Weight Watchers pentru sos
Afisare rezultate 21 - 30 din total 536
- Sos soia TamariAdăugat de TinAlexa, în Sosuri -Puncte WW: 2, Grăsimi: 0, Carbohidraţi: 6, Proteine: 13, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favorite
- Creveti cu sos bechamel si mozzarellaAdăugat de TinAlexa, în Mancaruri cu peste -
Creveti se fierb dupa care se vor curata. Intr-o tigaie punem uleiul si faina de naut lasam citeva minute ( amestecand) apoi turnam apa, cu ajutorul unui tel amestecam sosul bechamel. Intr-o tava mica asezam hartia de copt, ...
Puncte WW: 2.1, Grăsimi: 3.2, Carbohidraţi: 3.6, Proteine: 11, Fibre: , Sodiu: 232Adaugă la favorite - Sos all`ArrabbiataAdăugat de vera37, în Sosuri -
pulpa rosii 30%, concentrat de rosii, apa, ulei vegetal 2%, ulei de masline 0.5%, sare, zahar, fibre vegetale, amidon modificat, usturoi 0.7%, patrunjel 0.5%, ardei iute 0.13%
Puncte WW: 0.9, Grăsimi: 2.5, Carbohidraţi: 5.8, Proteine: 1.6, Fibre: 1.9, Sodiu:Adaugă la favoriteProdus de post - Ficatei de pui/curcan cu sosAdăugat de CrisS26, în Mancaruri cu carne -
Se taie ceapa cubulete si se pune la calit in cele 25 g ulei, se lasa 2-3 min si se adauga ficateii. Se lasa la calit pana acestia isi schimba culoarea, dupa care se adauga rosiile ...
Puncte WW: 4.1, Grăsimi: 5.3, Carbohidraţi: 16, Proteine: 20.1, Fibre: 1, Sodiu:Adaugă la favorite - Pangasius cu sos de lamaie si mozzarelaAdăugat de roxana1985, în Mancaruri cu peste -Puncte WW: 3.3, Grăsimi: 6.5, Carbohidraţi: 6.3, Proteine: 13.8, Fibre: 0, Sodiu: 0Adaugă la favorite
- Paste in sos tomat cu carne, F.I.R.M.A. Italia S.P.A.Adăugat de anqutz, în Paste -Puncte WW: 8.1, Grăsimi: 5.7, Carbohidraţi: 69, Proteine: 13, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favorite
- Pulpe de pui la cuptor cu sos usturoi, Ideea zilei (Maggi), GeaAdăugat de Gea, în Fripturi -
Se prepara sosul din smantana si Idea zilei, se lasa sa fiarba 3 minute. Se toarna peste pui si se introduce la cuptor. Se lasa 30-40 minute.
Puncte WW: 5.7, Grăsimi: 17.1, Carbohidraţi: 3.9, Proteine: 11.9, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favorite - Sos alla AmatricianaAdăugat de Crysa, în Sosuri -Puncte WW: 4.5, Grăsimi: 14, Carbohidraţi: 7.7, Proteine: 2.7, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favorite
- Sos Bechamel (Slabuta)Adăugat de slabuta, în Sosuri -Puncte WW: 3, Grăsimi: 7.6, Carbohidraţi: 10.2, Proteine: 4, Fibre: 0.8, Sodiu: 151.6Adaugă la favorite
- Paste cu sos de dovleceiAdăugat de jolye79, în Paste, Pizza -
Intr-o lingura de ulei si putina apa se inabusa legumele 10 min (ceapa taiata marunt, morcovii si dovleceii dati pe razatoare si ardeiul taiat fasii), se adauga rosiile taiate cuburi si se mai fierbe totul ...
Puncte WW: 1.7, Grăsimi: 0.8, Carbohidraţi: 15.8, Proteine: 2.9, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favoriteProdus de post