Puncte Weight Watchers pentru sos
Afisare rezultate 81 - 90 din total 536
- Sos dietetic de ciuperci pentru mamaligutaAdăugat de slabuta, în Mancaruri cu legume -
Ingrediente: Ciuperci champignon crude, 160g Pasta tomate, X-tra, 20g Apa plata, 100ml Sare de masa, 0.5g Ulei, Filia, 15ml Marar, dupa gust
Puncte WW: 1.8, Grăsimi: 6.5, Carbohidraţi: 4.2, Proteine: 1.6, Fibre: 1.5, Sodiu: 84.3Adaugă la favoriteProdus de post - Crevete cu sos de usturoiAdăugat de slabuta, în Mancaruri cu peste -Puncte WW: 1.8, Grăsimi: 1.5, Carbohidraţi: 0.4, Proteine: 16.1, Fibre: , Sodiu: 0.1Adaugă la favorite
- Lasagne cu sos bechamel si bologneseAdăugat de slabuta, în Paste, Pizza -Puncte WW: 3.8, Grăsimi: 6.9, Carbohidraţi: 16.8, Proteine: 10.1, Fibre: 0.7, Sodiu: 156.4Adaugă la favorite
- Sos soia TamariAdăugat de TinAlexa, în Sosuri -Puncte WW: 2, Grăsimi: 0, Carbohidraţi: 6, Proteine: 13, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favorite
- Creveti cu sos bechamel si mozzarellaAdăugat de TinAlexa, în Mancaruri cu peste -
Creveti se fierb dupa care se vor curata. Intr-o tigaie punem uleiul si faina de naut lasam citeva minute ( amestecand) apoi turnam apa, cu ajutorul unui tel amestecam sosul bechamel. Intr-o tava mica asezam hartia de copt, ...
Puncte WW: 2.1, Grăsimi: 3.2, Carbohidraţi: 3.6, Proteine: 11, Fibre: , Sodiu: 232Adaugă la favorite - Sos all`ArrabbiataAdăugat de vera37, în Sosuri -
pulpa rosii 30%, concentrat de rosii, apa, ulei vegetal 2%, ulei de masline 0.5%, sare, zahar, fibre vegetale, amidon modificat, usturoi 0.7%, patrunjel 0.5%, ardei iute 0.13%
Puncte WW: 0.9, Grăsimi: 2.5, Carbohidraţi: 5.8, Proteine: 1.6, Fibre: 1.9, Sodiu:Adaugă la favoriteProdus de post - Ficatei de pui/curcan cu sosAdăugat de CrisS26, în Mancaruri cu carne -
Se taie ceapa cubulete si se pune la calit in cele 25 g ulei, se lasa 2-3 min si se adauga ficateii. Se lasa la calit pana acestia isi schimba culoarea, dupa care se adauga rosiile ...
Puncte WW: 4.1, Grăsimi: 5.3, Carbohidraţi: 16, Proteine: 20.1, Fibre: 1, Sodiu:Adaugă la favorite - Zaziki ApostelsAdăugat de mishutza, în Sosuri -Puncte WW: 2.9, Grăsimi: 7, Carbohidraţi: 8.3, Proteine: 5, Fibre: 0, Sodiu: 0Adaugă la favorite
- Sos dulce acrisorAdăugat de meapasarica, în Sosuri -Puncte WW: 1.9, Grăsimi: 0, Carbohidraţi: 23.3, Proteine: 0.2, Fibre: 0, Sodiu: 0Adaugă la favorite
- Sos cu usturoi cremosAdăugat de ali_lumi, în Sosuri -
Se amesteca toate ingredientele.
Puncte WW: 2.1, Grăsimi: 4, Carbohidraţi: 9.2, Proteine: 4.9, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favorite