Puncte Weight Watchers alimente adăugate de Elenka
Afisare rezultate 61 - 78 din total 78
- Telemea maturata de capraAdăugat de Elenka, în Branza, Telemea -
lapte de capra, cheag, sare
Puncte WW: 6.9, Grăsimi: 21, Carbohidraţi: 1, Proteine: 19, Fibre: 1, Sodiu:Adaugă la favorite - Paine integrala din amestec de faina, Friessinger MuehleAdăugat de Elenka, în Paine -
Pentru pachetul de 1 kg se adauga 660ml de apa calduta si se framanta. Se lasa la crescut 30 min. Se modeleaza painea sau painile si se pune la loc cald intre 30 si 45minute. Dupa care ...
Puncte WW: 4.1, Grăsimi: 1.4, Carbohidraţi: 46.9, Proteine: 9.3, Fibre: 4.7, Sodiu:Adaugă la favoriteProdus de post - Halva fara zahar, Al-DurraAdăugat de Elenka, în Halva, Nuga -
pasta susan 55%, sorbitol, isomalt 45%, acid citric, esenta halva, vanilie
Puncte WW: 10.6, Grăsimi: 31, Carbohidraţi: 42, Proteine: 13, Fibre: 2, Sodiu:Adaugă la favoriteProdus de post - Camembert (Branza moale cu mucegai alb), BlanchetteAdăugat de Elenka, în Branza, Telemea -
Branza moale cu mucegai alb, 45% grasime. Lapte de vaca pasteurizat, sare alimentara, cheag microbiologic, culturi din acid lactic, culturi de mucegai alb.
Puncte WW: 7.6, Grăsimi: 22, Carbohidraţi: 0.3, Proteine: 22, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favorite - Ciorba de somn hipoglucidicaAdăugat de Elenka, în Ciorbe, Supe, Borsuri -
Se da prin razatoarea fina cartoful dulce si se caleste in ulei. Se pune la fiert ceapa, cartogul dulce, dovleceii dati prin razatoare; cand au fiert se adauga pestele si rosiile tocate marunt. Dupa ce da un ...
Puncte WW: 0.9, Grăsimi: 1.6, Carbohidraţi: 5.3, Proteine: 3.3, Fibre: 0.9, Sodiu:Adaugă la favorite - Chec cu lamaie fara zaharAdăugat de Elenka, în Chec -
faina de grau, ou pudra, indulcitori (maltitol, erithryol, acesulfame K), ulei si grasimi vegetale, umidificatori (sirop scorbitol, glycerol) amidon de grau E1450, acizi grasi, ulei de lamaie, agenti de crestere, acid citric, stabilizator guma guar, ...
Puncte WW: 9.7, Grăsimi: 21.3, Carbohidraţi: 59.9, Proteine: 6.2, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favorite - Budinca/Sufleu de conopidaAdăugat de Elenka, în Mancaruri cu legume -
Se incing 40g unt si se prajeste usor faina, dupa care se stinge cu lapte. Separat se da conopida prin robot. Se amesteca cu galbenusurile, 40g parmezan, sosul pregatit separtat si albusurile batute spuma. Se unge o ...
Puncte WW: 1.8, Grăsimi: 5.8, Carbohidraţi: 4.7, Proteine: 2.7, Fibre: 1.7, Sodiu:Adaugă la favorite - Inghetata de casa cu fructeAdăugat de Elenka, în Deserturi, Dulciuri -
Se freaca branza cu galbenusurile si fructoza. Separat se bat albusurile bezea si separat fragii se bat spuma. Se amesteca totul usor. Se toarna in caserole si se pune la congelator.
Puncte WW: 5.9, Grăsimi: 15, Carbohidraţi: 18.3, Proteine: 5.5, Fibre: 0, Sodiu:Adaugă la favorite - Limba de vita cu maslineAdăugat de Elenka, în Mancaruri cu carne -
Se caleste usturoiul tocat in ulei. Se adauga limba fiarta, curatata de pielita si taiata felii. Se stinge cu rosiile tocate marunt si se adauga maslinele. Se lasa la fiert si la sfarsit se adauga piperul si ...
Puncte WW: 4.3, Grăsimi: 13.3, Carbohidraţi: 3.4, Proteine: 9.4, Fibre: 1, Sodiu:Adaugă la favorite - Fursecuri dietetice cu umplutura de mere, SchneekoppeAdăugat de Elenka, în Fursecuri -
faina de grau, umplutura de mere 25%, margarina, maltitol, sare. Poate contine urme de lapte
Puncte WW: 9.9, Grăsimi: 25, Carbohidraţi: 55, Proteine: 5, Fibre: 3.4, Sodiu:Adaugă la favorite - Bechamel, Gran CucinaAdăugat de Elenka, în Sosuri -
apa, grasimi vegetale nehidrogenate 7,5%, faina tip "00", lapte praf degresat, amidon modificat din porumb, sare, lecitina E322, stabilizatori E415, coloranti E160a
Puncte WW: 2.9, Grăsimi: 7.5, Carbohidraţi: 11.4, Proteine: 2.4, Fibre: 0.8, Sodiu: 400Adaugă la favorite - Supa broccoliAdăugat de Elenka, în Ciorbe, Supe, Borsuri -
Se fierb toate legumele bine. Se mixeaza pana se fac pasta si se introduc in zeama in care au fiert legumele. Se pune chimen, untura si sare si se mai lasa cateva clocote. Se pate ...
Puncte WW: 0.4, Grăsimi: 0.8, Carbohidraţi: 9.5, Proteine: 1.6, Fibre: 2, Sodiu: 16.7Adaugă la favorite - Ghiveci de toamna cu puiAdăugat de Elenka, în Mancaruri cu legume -
Se pune intr-o cratita teflonata bucatile de tacam de pui pana se prajesc usor. Se adauga pe rand legumele in functie de timpul de fierbere si se lasa pana ghiveciul scade. La final se adauga ...
Puncte WW: 1.3, Grăsimi: 2.2, Carbohidraţi: 4.9, Proteine: 7.8, Fibre: 1.5, Sodiu: 35.3Adaugă la favorite - Iaurt bio 1% grasimeAdăugat de Elenka, în Iaurt -Puncte WW: 1, Grăsimi: 1, Carbohidraţi: 4.7, Proteine: 4.3, Fibre: 0, Sodiu: 100Adaugă la favorite
- Prajitura fondanta de secara, AuchanAdăugat de Elenka, în Prajituri -
Sirop de glucoza-fructoza, faina de secara, grasime vegetala de palmier, miere, gluten, praf de coptsare, acid citric, lapte praf, arome, scortisoara pudra, lecitina din soia. Poate contine arome de migdale, alune, mustar, telina, ou.
Puncte WW: 5.6, Grăsimi: 1.5, Carbohidraţi: 69, Proteine: 3.7, Fibre: 2.9, Sodiu: 100Adaugă la favorite - Pilaf de grau integral cu carneAdăugat de Elenka, în Garnituri -
Am folosit tartite de curcan fierte, pe care le-am dezosat si le-am pus la prajit in propria grasime colectata de deasupra supei in care au fiert. Dupa ce se rumenesc se adauga ciupercile, ceapa si ...
Puncte WW: 3.9, Grăsimi: 8.4, Carbohidraţi: 16.3, Proteine: 16.2, Fibre: 5.3, Sodiu: 39.2Adaugă la favorite - Prajitura cu ciocolataAdăugat de Elenka, în Deserturi, Dulciuri -
Se amesteca taratele, germenii, fructoza, cacao, sare si praf de copt cu lapte si oua. Separat se topeste untul cu ciocolata, se lasa putin sa se racoreasca si se amesteca cu restul ingredientelor. Se toarna amestecul ...
Puncte WW: 8.1, Grăsimi: 19.3, Carbohidraţi: 43.3, Proteine: 7.4, Fibre: 6.5, Sodiu: 112.8Adaugă la favorite - Ciocolata cu crema de rom, FrankoniaAdăugat de Elenka, în Ciocolata -
unt de cacao, fructoza, lapte praf degresat, unt, masa de cacao, lecitina de soia, arome, rom 0.9%, cacao minim 35%. Fara gluten.
Puncte WW: 12.3, Grăsimi: 32, Carbohidraţi: 48, Proteine: 8, Fibre: 4, Sodiu: 100Adaugă la favorite