Puncte Weight Watchers pentru dovlecei
Afisare rezultate 1 - 10 din total 94
- Dovlecei fiertiAdăugat de sunshine, în Dovlecei -Puncte WW: 0, Grăsimi: 0.1, Carbohidraţi: 3.9, Proteine: 0.6, Fibre: 1.4, Sodiu:Adaugă la favoriteProdus de post
- Budinca de dovlecei si urdaAdăugat de alinutza656, în Aperitive -
Se taie dovlecei feliute subtiri.se faramiteaza urdaO tava de yena de unge cu uleiul si se aseaza feliute de dovlecel apoi urda ceapa verde taiata si putina sunca de pui.si tot asa pana terminati ingrdientele.La ...
Puncte WW: 2.2, Grăsimi: 5.4, Carbohidraţi: 3.2, Proteine: 8.9, Fibre: 0.9, Sodiu: 500Adaugă la favorite - Vinete si dovlecei gratinatiAdăugat de Tina, în Mancaruri cu legume -
Se taie fasii vinetele. se taie rondele dovleceii, se toaca ceapa, rosiile, se rade mozarella, se adauga sare La cuptor pana se rumeneste.
Puncte WW: 1.3, Grăsimi: 2.8, Carbohidraţi: 4.2, Proteine: 2.4, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favorite - Muschi de vita cu fasole galbena si dovleceiAdăugat de jolye79, în Mancaruri cu carne -
Se fierbe carnea in oala cu presiune timp de 40 de minute, apoi se introduce la cuptor impreuna cu ceapa taiata solzisori, morcovul rondele si fasolea pastai galbena. Se adauga apa cat sa le acopere foarte ...
Puncte WW: 2, Grăsimi: 4.3, Carbohidraţi: 3.8, Proteine: 12, Fibre: 1.6, Sodiu: 69.3Adaugă la favorite - Dovlecei cu lapteAdăugat de loreme, în Mancaruri cu legume -
Se caleste ceapa in uleiul incins, se face rantas din faina, dovlecei fierti si scursi se amesteca cu ceapa, rantasul si laptele. La final se adauga marar.
Puncte WW: 1.3, Grăsimi: 2.7, Carbohidraţi: 3.9, Proteine: 2.3, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favorite - Dovlecei umplutiAdăugat de Eli Teoharie, în Aperitive -
Orezu se amesteca cu carnea tocata, usturoi si ceapa. Dovleceii se scobesc si se umplu cu acest amestec. Se dau la cuptor.
Puncte WW: 1.8, Grăsimi: 2.8, Carbohidraţi: 6, Proteine: 7.1, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favorite - Piure de dovlecei cu branza, MontignacAdăugat de sunshine, în Aperitive -
Se mixeaza toate ingredientele la blender
Puncte WW: 0.8, Grăsimi: 0.3, Carbohidraţi: 4.3, Proteine: 4.8, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favorite - Gratin de dovlecei a la SlabutaAdăugat de slabuta, în Mancaruri cu legume -
Dovleceii se taie felii subtiri. Se ia un vas de yena. Se pune un strat de dovlecei, sare, piper, carne taiata cubulete si branza de oaie, apoi branza de vaci, ceapa verde si mararul cu patrunjel, tocat ...
Puncte WW: 2.7, Grăsimi: 5.7, Carbohidraţi: 2.7, Proteine: 13.5, Fibre: 1, Sodiu: 298.4Adaugă la favorite - Soufle de dovlecei musi25Adăugat de musi25, în Mancaruri cu legume -
Se fierb dovlecei, curatati si taiati rondele, se pun un rand pe fundul unei cratiti, apoi amestecul format din celelalte ingrediente, apoi iar un rand de dovlecei pana la sfarsit. Apoi se pune cascavalul ras. Se da ...
Puncte WW: 5, Grăsimi: 14.7, Carbohidraţi: 2.3, Proteine: 12.1, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favorite - Musaca de pui cu dovlecei a la Lumi5Adăugat de lumy5, în Mancaruri cu carne -
Se oparesc dovleceii, ceapa se caleste intr-o lingura de ulei, se pune carnea, ouale, sare, piper, mararul tocar, o parte din bulion. Se aseaza in vas un strat de dovlecei, unul de compozitie, si tot asa. ...
Puncte WW: 3.9, Grăsimi: 10, Carbohidraţi: 4, Proteine: 12, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favorite