Puncte Weight Watchers Cartofi piure a la Gea
Denumire originală: Cartofi piure a la Gea
Îţi prezentăm numărul de puncte Weight Wacthers şi valorile nutriţionale pentru alimentul "Cartofi piure a la Gea" din categoria "Mancaruri".
Puncte Weight Watchers | 2.1 /100g | Colesterol | mg/100g | |
Grăsimi | 2.2 g/100g | Carbohidraţi | 18 g/100g | |
Grăsimi saturate | g/100g | Fibre | g/100g | |
Grăsimi polinesaturate | g/100g | Zaharuri | g/100g | |
Grăsimi mononesaturate | g/100g | Proteine | 1.9 g/100g | |
Sodiu | mg/100g |
Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau indice glicemic
Alimente asemănătoare: cartofi, piure, piureu
Informaţii/ingrediente
cartofi, lapte, margarina, sare.
Descrierea producător/Mod de preparare
Se fierb cartofii si se amesteca cu laptele si margarina la final.
Alimente cu puncte mai mici din categoria "Mancaruri"
- Pilaf cu legume (2.1 puncte WW)
- Mancare de spanac by Mirabella (2.1 puncte WW)
Se pune spanacul la fiert cu putina apa, pana se dezgheata. Se pune laptele iar dupa oul. Se condimenteaza dupa gust. - Cartofi taranesti a la ali_lumi (2.1 puncte WW)
Ceapa si usturoiul se taie marunt si se pun la calit in tigaie ( de teflon de preferabil)Cartofi se taie bucatele mici ( dupa preferinte) si se pun la fiert. Dupa ce au fiert se ... - Pilaf (2.1 puncte WW)
Se pune supa la fiert si cand incepe sa fiarba se adauga toate ingredientele, se amesteca si se lasa la foc mic pana e gata. - Piureu din fulgi de cartofi (2.1 puncte WW)
se prepara piureu conform instructiunilor de pe plic apoi se adauga margarina si se amesteca bine
Alimente similare
- Piure de cartofi (2.5 puncte WW)
Se fierb cartofii curatati de coaja in apa cit mai putina, sarata, sau daca este posibil in abur. Se scurg, se trec prin sita (sau pentru economie ... - Piure de cartofi Special K (1.4 puncte WW)
Se curata cartofii, se taie bucatele, se pun la fiert cu putina sare, dupa ce se fierb se scurge apa, se paseaza, se adauga laptele si margarina si se amesteca. - Piure cartofi a la Popvix (1.9 puncte WW)
Se amesteca ingredientele cu mixerul. - Praf de piure de cartofi (6.8 puncte WW)
- Piure de cartofi by gainusafermecata (3.1 puncte WW)
Se fierb cartofii. Se pun toate ingredientele in blender si se mixeaza.