Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1 Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei

Puncte Weight Watchers Chec cu mere si prune uscate by Tina

Denumire originală: Chec cu mere si prune uscate

Îţi prezentăm numărul de puncte Weight Wacthers şi valorile nutriţionale pentru alimentul "Chec cu mere si prune uscate by Tina" din categoria "Mancaruri".

Puncte Weight Watchers 2 /100g Colesterol mg/100g
Grăsimi 2.7 g/100g Carbohidraţi 14.7 g/100g
Grăsimi saturate g/100g Fibre 3.2 g/100g
Grăsimi polinesaturate g/100g Zaharuri g/100g
Grăsimi mononesaturate g/100g Proteine 10.6 g/100g
Sodiu mg/100g

Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau indice glicemic

Raporteaza date incorecte »

Alimente asemănătoare: desert, mere, prune, chec

Informaţii/ingrediente

Portie totala - cca. 900g

  • - 400g branza 1% Harghita
  • - 2 oua - cca 130g
  • - 200g mere feliute
  • - 100g prune deshidratate, hidratate in prealabil, maruntite
  • - 50 mix tarate grau, psyillium, ovaz
  • - 5g cacao neindulcita
  • - scortisoara
  • - stevie indulcitor

Descrierea producător/Mod de preparare

Se amesteca toate, de pun in forma de chec, pe hartie de copt.

Se da la cuptor.

Alimente cu puncte mai mici din categoria "Mancaruri"

  1. Gris cu lapte, Cetateregala (1.9 puncte WW)
    Se fierbe laptele cu zaharul si se aduaga in ploaie grisul, se lasa 15 minute!
  2. Budinca de vanilie Andrylici (1.9 puncte WW)
    Se pune laptele la incalzit dar nu se lasa sa fiarba. Se pune vasul in care fiebe laptele la bain marie, se adauga treptat galbenusurile vanilia si indulcitorul amestecand continuu cu telul pana capata o consistenta ...
  3. Papanasi dietetici by Tina (1.9 puncte WW)
    Se amesteca ingredientele, se modeleaza sub forma de sfere. Se pune apa la fiert, cand clocoteste se adauga. Se servesc cu fructe proaspete pasate sau magiun fara zahar si iaurt natural
  4. Mousse de piersici, Montignac Faza I (1.9 puncte WW)
    1.puneti foile de gelatina in apa rece 2.cu un mixer amestecati piersicile cu jumatate din fructoza si zeama de lamaie. strecurati printr-o sita fina intr-un bol 3.bateti galbenusurile cu fructoza ramasa pana devin usoare si pufoase. incalziti ...
  5. Pandispan low carb by Tina (1.9 puncte WW)
    Se amesteca toate, se lasa la cuptor pana e gata.

Alimente similare


Ultimele alimente adaugate
Ultimele articole de pe portal
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: