Puncte Weight Watchers ciorbe, Supe, Borsuri

Numarul de puncte Weight Watchers pentru categoria ciorbe, Supe, Borsuri- weight-watchers.slabute.ro

• 
  Ciorba de gaina cu dovleceiAdăugat de jolye79 -

  Se fierbe carnea de gaina la oala cu presiune 30 minute, apoi se adauga peste radacinoase, ceapa si ardeii grasi, tocate marunt. Dupa ce legumele s-au inmuiat, se adauga dovleceii tocati marunt, apoi rosiile date pe ...

  Puncte WW: 1.5, Grăsimi: 4.3, Carbohidraţi: 1.6, Proteine: 4, Fibre: 0.5, Sodiu: 17.2

  Adaugă la favorite
• 
  Supa de rosii cu linte, AndradaAdăugat de AnDrAdAxl -

  Se pun legumele la fiert incepand cu lintea; cand sunt aproape gata legumele se adauga condimentele dupa gust. La sfarsit adaugam patrunjel proaspat si ce alte verdeturi mai dorim (eu numai patrunjel am avut), Pofta buna!

  Puncte WW: 0.8, Grăsimi: 0.3, Carbohidraţi: 9.6, Proteine: 1.2, Fibre: 0.5, Sodiu: 33.4

  Adaugă la favorite
• 
  Ciorba de oaie - WhaleyAdăugat de Whaley -

  Se taie marunt si se pun la fiert :) Au rezultat 2,9 kg ciorba

  Puncte WW: 1, Grăsimi: 2.6, Carbohidraţi: 1.3, Proteine: 4.1, Fibre: 0.5, Sodiu: 11.7

  Adaugă la favorite
• 
  Ciorba de fasole verde cu iaurtAdăugat de jolye79 -

  Curatam si taiem ceapa, morcovul si ardeiul, le tragem la tigaie in putin ulei. Dupa ce s-au sotat legumele se adauga apa; dupa 20 minute adaugam si fasolea verde. Lasam sa clocoteasca incet pana se ...

  Puncte WW: 0.4, Grăsimi: 1, Carbohidraţi: 2.8, Proteine: 1.6, Fibre: 1, Sodiu: 5.3

  Adaugă la favorite
• 
  Supa de pui by HuskyAdăugat de huskygirl19 -

  Se fierb legumele, se adauga carnea care in prealabil a fost oparita in alta apa, se da in clocot, se adauga sare dupa gust si verdeata. Ies 6 portii maricele (300g) cu aprox. 130 g carne ...

  Puncte WW: 1.6, Grăsimi: 2.8, Carbohidraţi: 3.4, Proteine: 9.6, Fibre: 1, Sodiu:

  Adaugă la favorite
• 
  Supa-crema de mazare cu smantanaAdăugat de jolye79 -

  Se pune mazarea la fiert. Intr-o lingura de ulei se calesc ceapa, morcovul si telina taiate marunt, apoi se adauga peste mazare. Dupa ce legumele sunt fierte , se strecoara, se pun in blender si se ...

  Puncte WW: 0.8, Grăsimi: 2.2, Carbohidraţi: 5.7, Proteine: 2, Fibre: 1.8, Sodiu:

  Adaugă la favorite
• 
  Supa de pui ramo0215Adăugat de ramo0215 -

  Se pun toate ingredientele la fiert, taiate cubulete.

  Puncte WW: 0.9, Grăsimi: 0.8, Carbohidraţi: 2.6, Proteine: 6.3, Fibre: , Sodiu:

  Adaugă la favorite
• 
  Supa verdeAdăugat de princess95 -

  Se fierb pina da in clocot

  Puncte WW: 0, Grăsimi: 0, Carbohidraţi: 0.9, Proteine: 0.4, Fibre: 0.2, Sodiu:

  Adaugă la favoriteProdus de post
• 
  Bors de legume, AndradaAdăugat de AnDrAdAxl -

  Se calesc in putin ulei (puteti sari peste etapa asta) ceapa, ardeiul, morcovul si telina cateva minute apoi se adauga apa se lasa sa fiarba pana da in clocot apoi adaugam cartofii, dovleceii si cand ...

  Puncte WW: 0.4, Grăsimi: 0.8, Carbohidraţi: 3.3, Proteine: 1, Fibre: 0.7, Sodiu: 65.9

  Adaugă la favorite
• 
  Supa de rosii a la sherpikaAdăugat de sherpika -

  Ceapa si usturoiul se calesc in uleiul de masline impreuna cu o lingura de apa. Se adauga ardeiul copt taiat in bucati si ardeiul iute maruntit. Morcovii si patrunjelul taiati cubulete se fierb in apa cu putina ...

  Puncte WW: 0.5, Grăsimi: 1.2, Carbohidraţi: 4.4, Proteine: 1, Fibre: 1.2, Sodiu: 157.2

  Adaugă la favoriteProdus de post