Puncte Weight Watchers ciorbe, Supe, Borsuri

Numarul de puncte Weight Watchers pentru categoria ciorbe, Supe, Borsuri- weight-watchers.slabute.ro

• 
  Supa de rosii by HuskyAdăugat de huskygirl19 -

  Se fierb legumele si se paseaza in blender. Se adauga in oala alaturi de sucul de rosii si de apa in care au fiert legumele. Se dau in clocot si se condimenteaza dupa gust.

  Puncte WW: 0.3, Grăsimi: 0.1, Carbohidraţi: 4.9, Proteine: 0.9, Fibre: 0.8, Sodiu:

  Adaugă la favoriteProdus de post
• 
  Ciorba din piept de vitaAdăugat de jolye79 -

  Se fierbe carnea la oala  cu presiune timp de 45 de minute. Intre timp se curata si se pun la fiert : ceapa, morcovii, telina, pastarnacul, ardeiul gras, pastaile si mazarea. Dupa ce se inmoaie legumele se ...

  Puncte WW: 1.1, Grăsimi: 2, Carbohidraţi: 2.4, Proteine: 6.2, Fibre: 0.9, Sodiu: 24

  Adaugă la favorite
• 
  Supa - crema de mazare by TinaAdăugat de Tina -

  Se adauga toate in blender, se mixeaza pana devine crema. Se consuma rece.

  Puncte WW: 0.5, Grăsimi: 1.4, Carbohidraţi: 4.9, Proteine: 1.5, Fibre: 1.8, Sodiu:

  Adaugă la favoriteProdus de post
• 
  Ciorba de legume a la RheeaAdăugat de Rheea -

  Se pune ulei cat sa acopere fundul oalei. Se calesc ceapa verde (taiata marunt) si morcovii (taiati rondele) in ulei. Se pun 500 ml apa, se adauga cartofii taiati cubulete, si mazarea. Se adauga vegeta dupa gust. Se lasa ...

  Puncte WW: 0.8, Grăsimi: 1.6, Carbohidraţi: 5.4, Proteine: 1.3, Fibre: 0.6, Sodiu: 5

  Adaugă la favorite
• 
  Ciorba de miel - jolye79Adăugat de jolye79 -

  Se taie legumele cuburi si se pun la fiert; se adauga carnea de miel oparita si se fierbe la foc mic. Dupa ce carnea este bine fiarta, se adauga borsul fiert separat, se mai lasa cateva ...

  Puncte WW: 1.4, Grăsimi: 3.5, Carbohidraţi: 1.2, Proteine: 5.5, Fibre: 0.4, Sodiu: 1.9

  Adaugă la favorite
• 
  Supa crema de legume, YohanaAdăugat de Yohana -

  Se pune apa la fiert, apoi se adauga pe rand legumele tocate. Dupe ce s-au fiert, se pun intr-un castron, se adauga untul si se mixeaza. Amestecul se adauga inapoi in apa fiarta de la legume, se ...

  Puncte WW: 1.5, Grăsimi: 4, Carbohidraţi: 1, Proteine: 3, Fibre: , Sodiu:

  Adaugă la favorite
• 
  Supa-crema de linteAdăugat de jolye79 -

  Se lasa lintea la inmuiat cateva ore, apoi se strecoara, se clateste si se pune la fiert cu ceapa, morcovul si telina. Cand legumele sunt fierte, se strecoara, se paseaza in blender si se pun din ...

  Puncte WW: 0.3, Grăsimi: 0.5, Carbohidraţi: 7.3, Proteine: 2.6, Fibre: 3.2, Sodiu: 10.8

  Adaugă la favoriteProdus de post
• 
  Ciorba de sfecla rosie cu orezAdăugat de CrisS26 -

  Se pune sfecla la fiert cu 1L de apa si 3 linguri de bors. Cand este aproape fiarta se adauga cartoful taiat cubulete si orezul. Se calesc ceapa si rosiile taiate cubulete in 2 linguri de ...

  Puncte WW: 0.4, Grăsimi: 0.8, Carbohidraţi: 2.6, Proteine: 0.4, Fibre: 0.4, Sodiu: 0.3

  Adaugă la favoriteProdus de post
• 
  Supa de rosii cu galuste, AndradaAdăugat de AnDrAdAxl -

    Se curata legumele si se pun la fiert. Rosiile se oparesc ca sa le putem decoji mai usor(eu am avut 2 kg);le dam pe razatoare si le trecem prin sita adaugam sucul de rosii si condimentele scoatem toate ...

  Puncte WW: 0.9, Grăsimi: 1.1, Carbohidraţi: 6.7, Proteine: 1.7, Fibre: 0.4, Sodiu: 107.3

  Adaugă la favorite
• 
  Ciorba de somn hipoglucidicaAdăugat de Elenka -

  Se da prin razatoarea fina cartoful dulce si se caleste in ulei. Se pune la fiert ceapa, cartogul dulce, dovleceii dati prin razatoare; cand au fiert se adauga pestele si rosiile tocate marunt. Dupa ce da un ...

  Puncte WW: 0.9, Grăsimi: 1.6, Carbohidraţi: 5.3, Proteine: 3.3, Fibre: 0.9, Sodiu:

  Adaugă la favorite