Puncte Weight Watchers Crema de branza slaba de vaci cu iaurt degresat si marar
Denumire originală: Crema de branza slaba de vaci cu iaurt degresat si marar
Îţi prezentăm numărul de puncte Weight Wacthers şi valorile nutriţionale pentru alimentul "Crema de branza slaba de vaci cu iaurt degresat si marar" din categoria "Mancaruri".
Puncte Weight Watchers | 1.2 /100g | Colesterol | mg/100g | |
Grăsimi | 0.6 g/100g | Carbohidraţi | 2.8 g/100g | |
Grăsimi saturate | g/100g | Fibre | g/100g | |
Grăsimi polinesaturate | g/100g | Zaharuri | g/100g | |
Grăsimi mononesaturate | g/100g | Proteine | 10.1 g/100g | |
Sodiu | mg/100g |
Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau indice glicemic
Alimente asemănătoare: branza, iaurt, marar, branza vaca, branza vaci, aperitiv
Informaţii/ingrediente
- 200 gr branza de vaca slaba de la Covalact
- 200 gr iaurt 0.1 % grasime de la Covalact
- 20 gr marar tocat marunt
Descrierea producător/Mod de preparare
Intr-un bol se amesteca ingredientele cu furculita sau mixerul vertical. Se serveste rece.
Alimente cu puncte mai mici din categoria "Mancaruri"
- Piure de conopida "Slabuta" (1.1 puncte WW)
- Placinta cu branza si dovlecei in straturi “Slabuta” (1.1 puncte WW)
- Piure de dovlecei cu branza, Montignac (0.8 puncte WW)
Se mixeaza toate ingredientele la blender - Sandwich graham cu parizer si branza topita (0.8 puncte WW)
se fac sandwichuri din ingrediente - Vinete cu iaurt (0.8 puncte WW)
Se amesteca ingredientele.
Alimente similare
- Salata de fructe cu branza de vaci dietetica si iaurt degresat (1.1 puncte WW)
am taiat bucatele banana si kiwi-ul (se poate pune si portocala, are gust mai bun da eu nu aveam) iar apoi am adaugat dressingul care a fost facut din branza de vaci, iaurtul si o ... - Pasta de oua cu branza de vaci slaba (2 puncte WW)
. - Crema de branza feta cu ceapa verde si marar, Andrada (6.1 puncte WW)
Se zdrobeste branza se adauga smantana se adauga ceapa si mararul tocate marunt se pun condimente dupa gust(eu am pus doar putina boia) Se amesteca bine si se consuma cu placere intr-o dieta high fat:)! - Sos de iaurt cu branza de vaci si usturoi (2.1 puncte WW)
- Prajitura cu iaurt si branza de vaci (2.8 puncte WW)
- biscuitii se sfarma si se stropesc cu putina apa (3 linguri de apa) cu esenta de migdale. - se pun intr-o tava cu diametrul 28 cm - fructele se presara deasupra biscuitilor - branza de vaci + ...