Puncte Weight Watchers Mamaliga la Thermomix
Denumire originală: Mamaliga
Îţi prezentăm numărul de puncte Weight Wacthers şi valorile nutriţionale pentru alimentul "Mamaliga la Thermomix" din categoria "Mancaruri".
Puncte Weight Watchers | 2.2 /100g | Colesterol | mg/100g | |
Grăsimi | 1.2 g/100g | Carbohidraţi | 20.6 g/100g | |
Grăsimi saturate | g/100g | Fibre | g/100g | |
Grăsimi polinesaturate | g/100g | Zaharuri | g/100g | |
Grăsimi mononesaturate | g/100g | Proteine | 2.6 g/100g | |
Sodiu | mg/100g |
Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau indice glicemic
Alimente asemănătoare: mamaliga
Informaţii/ingrediente
- 400 g malai
- 1500 ml apa
- 1 lingura ulei
- sare
Descrierea producător/Mod de preparare
Conform manualului robotului de bucatarie Thermomix
Alimente cu puncte mai mici din categoria "Mancaruri"
- Mamaliga dietetica (gatita) a la Slabuta (2 puncte WW)
Ingrediente: Apa plata, 1200ml Malai superior, Titan, 380g Sare de masa, 6g - Mamaliguta, Cetateregala (1.9 puncte WW)
Se pune apa cu sare la fiert apoi sa adauga malaiul si se lasa la facut, la foc mic, cam 20 de minute. - Buseuri cu branza de vaci si spanac a la Anqutz (1.8 puncte WW)
Se decongeleaza spanacul si se scurge bine de apa. Eu folosesc teflonul pt a scoate cat mai multa apa din spanac (nu e nevoie de ulei pt asta). Se maruntesc ceapa si ardeiul. Intr-un vas mare se ... - Mamaliga preparata cu faina de naut, mayya (1.7 puncte WW)
Am pus apa la fiert cu sarea, cand a inceput sa fiarba apa am turnat in ploaie faina si am amestecat repede cu telul. Am fiert-o cam 10 minute pe foc mic. Am obtinut in total ... - Aluat pentru lipie by Tina (1.5 puncte WW)
Alimente similare
- Ciorba de pui a la grec Thermomix (2.2 puncte WW)
Se fierbe carnea impreuna cu legumele, dupa ce sunt fierte se adauga o pasta facuta din: galbenusuri, lapte, smantana. Se acreste cu zeama de lamaie. - Piure de cartofi cu legume Thermomix (2.6 puncte WW)
Conform carte de retete robot de bucatarie Thermomix - Mamaliga cu cas (2.3 puncte WW)
Se fierbe malaiul in apa cu sare. Intr-un vas termorezistent se pune uleiul cu care se unge, un strat de mamaliga, un strat de cas, iarasi mamaliga si iarasi cas si se da la cuptor. ... - Mamaliga a la Francescana (1.2 puncte WW)
Se fierbe apa cu sarea si se adauga in ploiaie malaiul. Se lasa sa fiarba 5 minute si se mai lasa acoperita inca 5 minute apoi. - Mamaliga by Moni (1.1 puncte WW)
1300 ml apa 160 g faina de porumb sare, iese mai moale