Puncte Weight Watchers Mancarica dietetica de fasole si vita
Denumire originală: Mancarica dietetica de fasole
Îţi prezentăm numărul de puncte Weight Wacthers şi valorile nutriţionale pentru alimentul "Mancarica dietetica de fasole si vita" din categoria "Mancaruri".
| Puncte Weight Watchers | 3.1 /100g | Colesterol | mg/100g | |
| Grăsimi | 3.5 g/100g | Carbohidraţi | 18.8 g/100g | |
| Grăsimi saturate | g/100g | Fibre | 5 g/100g | |
| Grăsimi polinesaturate | g/100g | Zaharuri | 1 g/100g | |
| Grăsimi mononesaturate | g/100g | Proteine | 16 g/100g | |
| Sodiu | mg/100g | |||
Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau indice glicemic
Alimente asemănătoare: vita, fasole, mancare
Informaţii/ingrediente
- fasole alba uscata 30g
- ceapa verde 5g
- carne de vita tocata 35g
- morcov 15 g
- patrunjel
Descrierea producător/Mod de preparare
- se fierbe fasolea
- se fierbe vita
- se bate fasolea cu morcovul fiert
- se adauga impreuna
- se condimenteaza cu ceapa si patrunjel
Alimente cu puncte mai mici din categoria "Mancaruri"
- Zacusca de vinete a la Extasssy (3.1 puncte WW)
- Spanac cu branza si carne de pui (3.1 puncte WW)
Se bat ouale bine. Legumele se toaca marunt. Branza se faramiteaza. Apoi se amesteca toate ingredientele si se da la cuptor. - Cous Cous cu ceapa, ardei si ciuperci (3.1 puncte WW)
- se calesc toate - ceapa + ardei prima data.. apoi se adauga ciupercile. - se adauga cous cous-ul peste care se toarna apa - Fasole batuta delicioasa (3 puncte WW)
fasole fiarta batuta cu putina apa in care a fiert cu putina sare si piper. - Mancare de cartofi (3 puncte WW)
se prajeste ceapa cu morcovii si carnati apoi se adauga boiaua si se toarna apa dupa care se pun cartofi taiati si un pic de sare
Alimente similare
- Mancarica de fasole verde cu ciuperci, a la polyana (0.3 puncte WW)
- Mancarica de fasole cu costita afumata, diamant2013 (3 puncte WW)
fasole alba uscata, costita afumata, pasta tomate, ceapa, zarzavat - Ciorba de vita, dietetica (0.3 puncte WW)
o ceapa medie 100g pulpa foart slaba, se elimina toata grasimea o jumatate de pastarnac un sfert de telina mica 1 rosie 1 morcov bors magic un varf de lingurita rosii in bulion 200g secretul gustului o lingurita rasa patrunjel dupa gust - Muschi de vita cu fasole galbena si dovlecei (2 puncte WW)
Se fierbe carnea in oala cu presiune timp de 40 de minute, apoi se introduce la cuptor impreuna cu ceapa taiata solzisori, morcovul rondele si fasolea pastai galbena. Se adauga apa cat sa le acopere foarte ... - Fast Food, burrito, cu fasole, cascaval si vita (3.8 puncte WW)
©2008-2024 
