Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1 Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei

Puncte Weight Watchers Pasta de branza de vaci cu sardine

Denumire originală: Pasta de branza de vaci cu sardine

Îţi prezentăm numărul de puncte Weight Wacthers şi valorile nutriţionale pentru alimentul "Pasta de branza de vaci cu sardine" din categoria "Mancaruri".

Puncte Weight Watchers 1.8 /100g Colesterol mg/100g
Grăsimi 2.7 g/100g Carbohidraţi 3.3 g/100g
Grăsimi saturate g/100g Fibre g/100g
Grăsimi polinesaturate g/100g Zaharuri g/100g
Grăsimi mononesaturate g/100g Proteine 11.2 g/100g
Sodiu mg/100g

Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau indice glicemic

Raporteaza date incorecte »

Alimente asemănătoare: branza, sardine, pasta, branza vaca, branza vaci

Informaţii/ingrediente

  • 200g Branza degresata de vaca
  • 35g Smantana 12%
  • 100g Sardine in ulei
  • 60g Ceapa
  • 10g Suc natural de lamaie
  • Sare, optional Patrunjel (eu n-am pus).

Descrierea producător/Mod de preparare

Se scurg sardinele de ulei.

Se mixeaza totul la blender pana devine o pasta spumoasa.

Se serveste pe paine.

Alimente cu puncte mai mici din categoria "Mancaruri"

  1. Cartofi umpluti cu ciuperci si ardei (1.8 puncte WW)
  2. Drob de ciuperci South Beach faza I (1.8 puncte WW)
  3. Guacamole, by mayya (1.8 puncte WW)
    Am curatat, taiat cubulete avocado, ardeiul, rosiile le-am curatat de seminte si le-am taiat cubulete, le-am pisat bine cu blenderul, am adaugat usturoiul ceapa,patrunjel, otetul si am adaugat sare si piper dupa gust. Am obtinut 590 ...
  4. Drob de pui si ciuperci (1.8 puncte WW)
    Ciupercile se toaca marunt si se calesc cu 50 ml vin, pana scade de tot apa pe care o lasa. Ficatul, carnea de pui, patrunjelul, ceapa, spanacul se dau prin masina de tocat carne si apoi ...
  5. Ciuperci umplute, de post (1.8 puncte WW)
    dovleceii dati pe razatoare se calesc cu cozile de la ciuperci, apoi se baga in blender pana se fac ca o pasta, se adauga si usturoiul in blender. se umplu ciupercile si se baga la cuptor.

Alimente similare


Ultimele alimente adaugate
Ultimele articole de pe portal
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: