Puncte Weight Watchers Supa de varza cu carnaciori
Denumire originală: Supa de varza
Îţi prezentăm numărul de puncte Weight Wacthers şi valorile nutriţionale pentru alimentul "Supa de varza cu carnaciori" din categoria "Mancaruri".
| Puncte Weight Watchers | 0.9 /100g | Colesterol | mg/100g | |
| Grăsimi | 2.3 g/100g | Carbohidraţi | 1.9 g/100g | |
| Grăsimi saturate | g/100g | Fibre | g/100g | |
| Grăsimi polinesaturate | g/100g | Zaharuri | g/100g | |
| Grăsimi mononesaturate | g/100g | Proteine | 1.1 g/100g | |
| Sodiu | mg/100g | |||
Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau indice glicemic
Alimente asemănătoare: varza, supa, carnaciori
Informaţii/ingrediente
- Ceapa uscata - 80 gr - 32 kcal
- Ardei gras - 70 gr - 12 kcal
- Varza alba - 815 gr - 269 kcal
- Morcovi - 112 gr - 50 kcal
- Carnati Semi-afumati (Cris-Tim) - 140 gr - 532 kcal
- Ulei floarea soarelui - 5 gr - 47 kcal
- Smantana grasa - 100 gr - 300 kcal
- Apa - 2500 ml - 0 kcal
- Marar
- Sare, boia, delikat
Descrierea producător/Mod de preparare
Se calesc ceapa, ardeii si carnaciorii in 5 gr de ulei, se adauga apoi boiaua, morcovii si varza si se amesteca in continuu. Se pune apa si se lasa sa fiarba la foc mic. Se adauga condimente dupa gust, iar la final se pun mararul si smantana. Pofta mare!
Alimente cu puncte mai mici din categoria "Mancaruri"
- Supa crema de ciuperci a la Extasssy (0.9 puncte WW)
INGREDIENTE: 300 g ciuperci un morcov un ardei gras o ceapa 2 linguri faina 330 g iaurt degresat 2 lingurite ulei de masline piper sare PREPARARE: Intr-o cratita cu apa se pun la fiert ciupercile, morcovul si ceapa Cand s-au inmuiat legumele se scot si se piseaza ... - Ciorba de pulpe de pui (0.9 puncte WW)
pulpe pui dezosate ceapa zarzavat (patrunjel, morcov, telina radacina, gogosari) bulion cartofi paste fainoase apa bors tarate - Ciorba de fasole cu pastrama de porc afumata by Mihaela (0.9 puncte WW)
Se clocoteste apa si se pune fasolea la fiert. Dupa 20 minute se arunca apa in care a fiert si se pune alta apa care a fost clocotota inainte. Cand bobul de fasole s-a crapat ... - Ciorba burta a la Emili (0.9 puncte WW)
Burta se fierbe se taie fideluta,in alta oala se pune uleiul cu ceapa la calit se adauga legumele date prin razatoare se pune apa si se adauga burta taiata cand este gata se bat 2 ... - Ciorba de aripioare de pui (0.9 puncte WW)
Aripioare de pui, fara os, 750gFidea, Monte Banato, 105gCartofi, 645gCeapa, 215gAmestec de legume pentru Bors Romanesc, Casa Taraneasca, 100gStevie, cruda, 50gCeapa verde, 30gLeustean, 15g
Alimente similare
- Supa de varza (0.7 puncte WW)
Cartofii se curata se taie cubulete si se pun la fiert. Varza se taie patratele , se caleste in ulei, se adauga vinul. Se lasa pana ce scade tot vinul, se adauga apa si condimentele. ... - Kapusnica/Supa de varza murata (0.8 puncte WW)
Este o supa slovaka si ceha care se serveste traditional de Craciun. Se pune varza la fiert. Ciupercile daca sunt uscate se tin cateva ore in apa rece si apoi se adauga cu tot cu apa ... - Supa de varza acra a la dienusha (1 puncte WW)
- Supa de Varza cu Ciolan afumat (1.9 puncte WW)
Se fierbe ciolanul, cand e aproape fiert se adauga varza acra ,spalata in apa rece. Se lasa la fiert 40 minute. Smantana se amesteca cu galbenusurile de ou si putina zeama de varza calda, apoi se toarna ... - Varza chinezeasca napa (varza creata), gatita (0.3 puncte WW)
©2008-2024 
