Puncte Weight Watchers Wasa de casa

Numarul de puncte Weight Watchers si valori nutritionale aliment - weight-watchers.slabute.ro

Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau indice glicemic

Raporteaza date incorecte »

Alimente asemănătoare: wasa

Informaţii/ingrediente

• 250g faina neagra de grau
• 20g drojdie
• 150ml apa
• o lingurita sare

Descrierea producător/Mod de preparare

Se dizolva drojdia in apa calduta, apoi se adauga faina pana obtinem coca.

Se framanta si se intinde foaia foarte subtire.

Se taie apoi in diverse forme si se baga la cuptor aproximativ 15 minute

Alimente cu puncte mai mici din categoria "Mancaruri"

1. Aluat Pizza din faina "Slabesti Mancand", IG mic (5.9 puncte WW)
   Se dizolva drojdia uscata in apa calduta si fructoza si se lasa timp de 20 de minute. Se adauga smantana si se omogenizeaza. Se pune faina intr-un bol, se pun ouale si amestecul de drojdie Se amesteca bine, ...
2. Paine cu Omega 3, reteta Moulinex (5.9 puncte WW)
   Se pun toate ingradientele in cuva aparatului de facut paine si se selecteaza programul corespunzator. Dupa 3 ore si 45 minute va rezulta o paine cu o greutate cuprinsa intre 750-850g in functie de tipul de ...
3. Paine neagra de casa (5.9 puncte WW)
   Se adauga produsele in masina de facut paine si se selecteaza programul dorit! Pofta buna!
4. Saratele Dukan Storm (5.9 puncte WW)
   se amesteca ingrediente si se coc in presa pentru saratele
5. Pesmeti integrali, WASA (5.7 puncte WW)
   faina integrala de secara, apa, sare iodata Pentru prepararea a 100g de pesmeti sunt utilizate 108 g de faina integrala.

Alimente similare

• Wasa de casa - tynna (8.6 puncte WW)
  Se amesteca pana devine un aluat elastic, adaugand apa putin cate putin. Se imparte bucati egale care se intind mai subtire, si se coc pe hartie de copt in cuptor pana devin crocante.
• Wasa de casa aprox. 24% fibre (4.2 puncte WW)
  Am amestecat ingredientele cu apa calda cat sa se faca un aluat nici moale nici tare, am framantat 10 minute si am lasat sa creasca la cald 40 min. Apoi am intins cu ajutorul celor 10 ...
• Paine tip Wasa, Montignac (3.6 puncte WW)
  Se amesteca toate ingredientele. Se lasa deoparte aprox 20 min. Intre timp se incinge cuptorul. Apoi se intinde o foaie subtire , se formeaza patratele, se pun pe o tava cu hartie de copt, se ...
• Pesmeti Wasa, homemade by Didi (6.3 puncte WW)
  Se amesteca ingredientele, iar coca rezultata se lasa la odihnit 20-30 de min. Intindem o foaie de 0,50-1 cm grosime si taiem patratele pe care le intepam cu furculita si le dam la cuptor pentru 20 ...
• Biscuiti Wasa/Paine integrala cu oregano si in (5.6 puncte WW)
  Se amesteca un aluat car se lasa la dospit cca 40 minute la cald. Se intind foi de 1cm grosime, se taie dreptunghiuri si se inteapa cu furculita. Se dau la cuptor in jur de 35 minute. Rezulta ...