Puncte Weight Watchers pentru ficatei
Afisare rezultate 1 - 10 din total 19
- Drob de ficateiAdăugat de dominocrazy, în Mancaruri cu carne -
Se amesteca si se da la cuptor pana se rumeneste
Puncte WW: 2.6, Grăsimi: 4, Carbohidraţi: 2, Proteine: 16, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favorite - Ficatei cu smantanaAdăugat de Elenka, în Mancaruri cu carne -
Se pune in ulei la prajit ficatul, se adauga usturoiul tocat, ciupercile taiate felii si piperul. Cand sunt gata se adauga smanatana si se mai lsasa la foc mic cateva minute. La final se adauga patrunjelul taiat ...
Puncte WW: 3.8, Grăsimi: 9.4, Carbohidraţi: 2.6, Proteine: 15.2, Fibre: 0.5, Sodiu:Adaugă la favorite - Ficatei cu ciuperci si sos de smantanaAdăugat de sherpika, în Mancaruri cu carne -
Se toaca ceapa verde si usturoiul, ciupercile se taie in bucati de marime medie. Se pun intr-o tava unsa cu ulei de masline impreuna cu ficatelul. Se toarna vinul peste, se asezoneaza cu sare si piper, se ...
Puncte WW: 2.6, Grăsimi: 5.8, Carbohidraţi: 4.8, Proteine: 8.8, Fibre: 1.1, Sodiu: 349.3Adaugă la favorite - Ficatei de pui cu ciuperciAdăugat de Rocsanna25, în Mancaruri cu carne -
Ceapa si rosia se taie cubulete. Ciupercile se taie felii. Se amesteca peste care se adauga un varf de cutit de sare, unul de piper, vinul si uleiul. Totul se asaza intr-un vas si se da ...
Puncte WW: 3.3, Grăsimi: 5.8, Carbohidraţi: 4.1, Proteine: 17.5, Fibre: 1, Sodiu: 5.3Adaugă la favorite - Ficatei de pui/curcan cu sosAdăugat de CrisS26, în Mancaruri cu carne -
Se taie ceapa cubulete si se pune la calit in cele 25 g ulei, se lasa 2-3 min si se adauga ficateii. Se lasa la calit pana acestia isi schimba culoarea, dupa care se adauga rosiile ...
Puncte WW: 4.1, Grăsimi: 5.3, Carbohidraţi: 16, Proteine: 20.1, Fibre: 1, Sodiu:Adaugă la favorite - Ficatei de pui cu rozmarin a la LauriciusAdăugat de Lauricius, în Mancaruri cu carne -
Se topeste untul, se adauga doua linguri de ulei si ceapa taiata rondele. Cand ceapa s-a inmuiat se pun ficatei si se lasa sa se rumeneasca putin (cam 3-4 minute) la foc moderat. Se intorc foarte usor ...
Puncte WW: 2.6, Grăsimi: 6.3, Carbohidraţi: 2.4, Proteine: 9, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favorite - Ficatei de pui la gratarAdăugat de lacra81, în Mancaruri cu carne -
se spala ficatei, se curata de pielite, se scurg si se pun pe grillul incins. se lasa sa se friga si se pune are dupa gust
Puncte WW: 4.5, Grăsimi: 8, Carbohidraţi: 0, Proteine: 28.2, Fibre: 0, Sodiu:Adaugă la favorite - Ficat de pui fiertAdăugat de mishutza, în Pui, Pasare -Puncte WW: 3.9, Grăsimi: 6.5, Carbohidraţi: 0, Proteine: 24.5, Fibre: 0, Sodiu: 0Adaugă la favorite
- Placinta cu ciuperci si ficatei de puiAdăugat de mihaella, în Placinte -
Pentru aluat pregatesti asa: Dizolvi drojdia in apa calduta cu 1 lingura de faina si un sfert de lingurita de zahar si lasi maiaua sa creasca 10 minute. O torni apoi peste faina si presari un ...
Puncte WW: 3, Grăsimi: 5.7, Carbohidraţi: 12, Proteine: 6.7, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favorite - Ficat de pasare, prajitAdăugat de eugen, în Pui, Pasare -Puncte WW: 4, Grăsimi: 6.4, Carbohidraţi: 1.1, Proteine: 25.8, Fibre: 0, Sodiu: 92Adaugă la favorite