Puncte Weight Watchers alimente adăugate de Andraa
Afisare rezultate 1 - 20 din total 172
- Apa de masa carbogazoasa, ApuseanaAdăugat de Andraa, în Apa -Puncte WW: 0, Grăsimi: 0, Carbohidraţi: 0, Proteine: 0, Fibre: 0, Sodiu: 0Adaugă la favoriteProdus de post
- Ciorba de varza, AndraaAdăugat de Andraa, în Ciorbe, Supe, Borsuri -
Se pun toate impreuna si se fierb, fara ulei, fara prajeala.
Puncte WW: 0.3, Grăsimi: 0.6, Carbohidraţi: 2.4, Proteine: 0.7, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favorite - Mancare de spanac, AndraaAdăugat de Andraa, în Garnituri -
Se amesteca spanacul cu uleiul si usturoiul, se pune pe foc, se adauga faina diluata in putin lapte, apoi laptele treptat si se fierbe pana se ingroasa, la sfarsit se adauga oul batut amestecand mereu.
Puncte WW: 1.7, Grăsimi: 4.3, Carbohidraţi: 4.5, Proteine: 3.4, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favorite - Salata de cruditati, AndraaAdăugat de Andraa, în Salate -
Se amesteca toate impreuna.
Puncte WW: 0.7, Grăsimi: 0.1, Carbohidraţi: 7.2, Proteine: 1.4, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favoriteProdus de post - Fish fingers, Vita Star, KauflandAdăugat de Andraa, în Peste -Puncte WW: 4.1, Grăsimi: 7.5, Carbohidraţi: 14, Proteine: 12, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favorite
- Ansoa, european, in uleiAdăugat de Andraa, în Peste -Puncte WW: 5, Grăsimi: 9.7, Carbohidraţi: 0, Proteine: 28.9, Fibre: 0, Sodiu: 3668Adaugă la favorite
- Anghila, specii diferite, crudaAdăugat de Andraa, în Peste -Puncte WW: 4.7, Grăsimi: 11.7, Carbohidraţi: 0, Proteine: 18.4, Fibre: 0, Sodiu: 51Adaugă la favorite
- Arici de mareAdăugat de Andraa, în Peste -Puncte WW: 1.7, Grăsimi: 2, Carbohidraţi: 0, Proteine: 15, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favorite
- Caltabos de porcAdăugat de Andraa, în Mezeluri -Puncte WW: 9.7, Grăsimi: 33, Carbohidraţi: 2, Proteine: 11, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favorite
- Hasma (cruda)Adăugat de Andraa, în Ceapa -Puncte WW: 1.4, Grăsimi: 0.1, Carbohidraţi: 16.8, Proteine: 2.5, Fibre: , Sodiu: 12Adaugă la favoriteProdus de post
- Salata verde cu tonAdăugat de Andraa, în Salate -
se face salata din ingredientele de mai sus
Puncte WW: 1.4, Grăsimi: 0.8, Carbohidraţi: 10.3, Proteine: 5.1, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favorite - PilafAdăugat de Andraa, în Garnituri -
Se pune supa la fiert si cand incepe sa fiarba se adauga toate ingredientele, se amesteca si se lasa la foc mic pana e gata.
Puncte WW: 2.1, Grăsimi: 1, Carbohidraţi: 20, Proteine: 3, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favorite - Telina radacinaAdăugat de Andraa, în Legume -Puncte WW: 0.9, Grăsimi: 0.5, Carbohidraţi: 8.5, Proteine: 2, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favoriteProdus de post
- Salam Victoria, AroAdăugat de Andraa, în Salam -Puncte WW: 5.3, Grăsimi: 16, Carbohidraţi: 0.5, Proteine: 12.8, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favorite
- Margarina 20% grasime, pentru sandwich, PlusAdăugat de Andraa, în Margarina -Puncte WW: 5.3, Grăsimi: 20, Carbohidraţi: 0, Proteine: 0, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favorite
- Mititei, carne amestecAdăugat de Andraa, în Carne -Puncte WW: 9.3, Grăsimi: 30, Carbohidraţi: 0, Proteine: 15, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favorite
- Conserva ciuperci taiate, JardinelleAdăugat de Andraa, în Ciuperci -Puncte WW: 0.3, Grăsimi: 0.2, Carbohidraţi: 0.3, Proteine: 2.5, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favoriteProdus de post
- Mreana, crudAdăugat de Andraa, în Peste -Puncte WW: 2, Grăsimi: 2.3, Carbohidraţi: 0, Proteine: 16.8, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favorite
- Scoici Saint Jacques, crudeAdăugat de Andraa, în Peste -Puncte WW: 1.5, Grăsimi: 0.5, Carbohidraţi: 4, Proteine: 15, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favorite
- Languste si langustine, crudeAdăugat de Andraa, în Peste -Puncte WW: 2, Grăsimi: 2, Carbohidraţi: 0, Proteine: 17, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favorite