Puncte Weight Watchers pentru retete dukan
Afisare rezultate 1 - 3 din total 3
- Negresa DukanAdăugat de krissmeda, în Deserturi, Dulciuri -
Se amesteca bine faina de ovaz cu praful de copt, cacaua si indulcitorul. Se adauga esentele, oul si laptele si se amesteca bine de tot pana devine o pasta lucioasa, Se baga la cuptor 30-40 ...
Puncte WW: 4.7, Grăsimi: 5.4, Carbohidraţi: 31.2, Proteine: 12.2, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favorite - Placinta cu branza DUKANAdăugat de Spiridus, în Placinte -
Se amesteca ingredientele, se pun intr-o tava (in tava se pune foaie de copt pentru a nu se prinde) si se dau la cuptor.
Puncte WW: 2.8, Grăsimi: 4.7, Carbohidraţi: 6.7, Proteine: 16.6, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favorite - Saratele Dukan StormAdăugat de krissmeda, în Aluaturi -
se amesteca ingrediente si se coc in presa pentru saratele
Puncte WW: 5.9, Grăsimi: 15.4, Carbohidraţi: 9.1, Proteine: 13.5, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favorite