Puncte Weight Watchers alimente adăugate de Spiridus
Afisare rezultate 1 - 7 din total 7
- Cereale Gold Flakes cu miere si arahide, NestleAdăugat de Spiridus, în Musli, Cereale "Mic Dejun" -Puncte WW: 7.8, Grăsimi: 4.4, Carbohidraţi: 81.9, Proteine: 7.1, Fibre: 2.4, Sodiu: 500Adaugă la favorite
- Macrou afumat, CarrefourAdăugat de Spiridus, în Peste -Puncte WW: 5.9, Grăsimi: 15.9, Carbohidraţi: 0, Proteine: 20.9, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favorite
- Biscuiti 6 cereale, MisuraAdăugat de Spiridus, în Biscuiti cereale -Puncte WW: 9.8, Grăsimi: 18.2, Carbohidraţi: 62.3, Proteine: 7.6, Fibre: 6.2, Sodiu: 200Adaugă la favorite
- Macrou afumat / MakrellAdăugat de Spiridus, în Peste -Puncte WW: 4.5, Grăsimi: 10.1, Carbohidraţi: 0, Proteine: 23.4, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favorite
- Branza ricotta, OttoAdăugat de Spiridus, în Branza, Telemea -Puncte WW: 3.3, Grăsimi: 8, Carbohidraţi: 3.5, Proteine: 11, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favorite
- Placinta cu branza DUKANAdăugat de Spiridus, în Placinte -
Se amesteca ingredientele, se pun intr-o tava (in tava se pune foaie de copt pentru a nu se prinde) si se dau la cuptor.
Puncte WW: 2.8, Grăsimi: 4.7, Carbohidraţi: 6.7, Proteine: 16.6, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favorite - Turtite ovaz Dukan - fara galbenusAdăugat de Spiridus, în Aluaturi -
Se amesteca ingredientele si se pune pasta obtinuta intr-o tava pe o foaie de copt (eu le pun in forma de baghete). Se lasa la 180 grade pana se rumenesc, aprox 30 min.
Puncte WW: 2.2, Grăsimi: 1.6, Carbohidraţi: 13, Proteine: 15, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favorite