Puncte Weight Watchers alimente adăugate de Andraa
Afisare rezultate 141 - 160 din total 172
- Peste marinatAdăugat de Andraa, în Peste -
Se taie pestele in bucati potrivite si se aseaza intr-o oala in care am pus un strat din legumele taiate rondele. Deasupra punem restul de legume si frunzele. Apa, uleiul, otetul si condimentele le amestecam ...
Puncte WW: 3.8, Grăsimi: 9.8, Carbohidraţi: 2.5, Proteine: 12.1, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favorite - Ice tea Mango-Pineapple (mango si ananas), NesteaAdăugat de Andraa, în Bauturi necarbogazoase -Puncte WW: 0.7, Grăsimi: 0, Carbohidraţi: 8.1, Proteine: 0, Fibre: 0, Sodiu: 20Adaugă la favoriteProdus de post
- Ciocolata amaruie cu alune intregi, BellaromAdăugat de Andraa, în Ciocolata -Puncte WW: 14.9, Grăsimi: 45, Carbohidraţi: 35.1, Proteine: 9.6, Fibre: 6.2, Sodiu: 100Adaugă la favorite
- Drojdie cu ierburi, ErntesegenAdăugat de Andraa, în Alte alimente -Puncte WW: 4.2, Grăsimi: 0, Carbohidraţi: 2.9, Proteine: 49, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favorite
- Plachie de pesteAdăugat de Andraa, în Mancaruri cu peste -
Se taie pestele bucati de doua degete latime , se da prin faina si se prajeste pe ambele parti putin in ulei. Se scoate si se aseaza in tava. In uleiul ramas se calesc ceapa, ...
Puncte WW: 3.6, Grăsimi: 8.3, Carbohidraţi: 4.6, Proteine: 11.6, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favorite - Paine neagra cu secara, de casaAdăugat de Andraa, în Paine -
Se face in cuptorul automat de paine.
Puncte WW: 4.6, Grăsimi: 1.2, Carbohidraţi: 47.5, Proteine: 6.8, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favorite - Pizza sunca si ciuperci, FornettiAdăugat de Andraa, în Fast-food -Puncte WW: 6.8, Grăsimi: 10.7, Carbohidraţi: 35.2, Proteine: 12.8, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favorite
- Placinta ardeleneasca cu cartofiAdăugat de Andraa, în Placinte -Puncte WW: 5.3, Grăsimi: 2.4, Carbohidraţi: 50.2, Proteine: 6.6, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favorite
- Melcisori, GyermelyAdăugat de Andraa, în Paste -Puncte WW: 7.5, Grăsimi: 4.6, Carbohidraţi: 68.1, Proteine: 15.7, Fibre: 2.7, Sodiu:Adaugă la favorite
- Fidea scurta, GyermelyAdăugat de Andraa, în Paste -Puncte WW: 7.5, Grăsimi: 4.6, Carbohidraţi: 68.1, Proteine: 15.7, Fibre: 2.7, Sodiu:Adaugă la favorite
- Prajitura cu visineAdăugat de Andraa, în Deserturi, Dulciuri -
SE bat albusurile spuma, se adauga zaharul, apoi praful de copt stins in zeama de lamaie, 1 zahar vanilat. Se incorporaza galbenusurile, apoi faina. Se da la cuptor la foc potrivit 15 min. apoi se ...
Puncte WW: 5.7, Grăsimi: 3.8, Carbohidraţi: 47.3, Proteine: 7.4, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favorite - Piept de pui cu susanAdăugat de Andraa, în Mancaruri cu carne -
Se condimenteaza bucatile de piept de pui, se dau prin faina, ou, susan si se prajesc.
Puncte WW: 7, Grăsimi: 19, Carbohidraţi: 5.3, Proteine: 20.1, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favorite - Salata boeuf a la AndraAdăugat de Andraa, în Salate -
Se taie toate ingredientele marunt si se amesteca.
Puncte WW: 2.3, Grăsimi: 3.6, Carbohidraţi: 11.3, Proteine: 5.5, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favorite - Ficat de pui soteAdăugat de Andraa, în Mancaruri cu carne -
Se caleste ceapa, usturoiul si ardeiul in ulei, se adauga ficatul taiat bucati. Se serveste cu mamaliguta sau piure de cartofi.
Puncte WW: 4.7, Grăsimi: 12.5, Carbohidraţi: 2.6, Proteine: 13.7, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favorite - Bere blonda, CoronaAdăugat de Andraa, în Bere -
apa, malt, porumb, orez, hamei, acid ascorbic
Puncte WW: 0.9, Grăsimi: 0, Carbohidraţi: 3.7, Proteine: 0.5, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favoriteProdus de post - Musaca cu cartofi si dovleceiAdăugat de Andraa, în Mancaruri cu legume -
Cartofii se fierb in coaja, dovleceii se taie felii si se prajesc putin pe gratar. Ceapa, usturoiul se calesc in ulei, se adauga carnea, sosul de rosii si condimentele dupa gust. Intr-o tava se pun ...
Puncte WW: 3, Grăsimi: 5.6, Carbohidraţi: 10.3, Proteine: 8.3, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favorite - Suc de portocale, Fruit du mondeAdăugat de Andraa, în Suc fructe -Puncte WW: 0.9, Grăsimi: 0.2, Carbohidraţi: 9, Proteine: 0.7, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favoriteProdus de post
- Suc multivitamine, Fruit du mondeAdăugat de Andraa, în Suc fructe -Puncte WW: 1, Grăsimi: 0.1, Carbohidraţi: 11.8, Proteine: 0.4, Fibre: 0.3, Sodiu: 5Adaugă la favoriteProdus de post
- Surimi, produs congelat, Del MareAdăugat de Andraa, în Peste -Puncte WW: 2.6, Grăsimi: 0.3, Carbohidraţi: 26.1, Proteine: 5.1, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favorite
- Mamaliga cu casAdăugat de Andraa, în Aperitive -
Se fierbe malaiul in apa cu sare. Intr-un vas termorezistent se pune uleiul cu care se unge, un strat de mamaliga, un strat de cas, iarasi mamaliga si iarasi cas si se da la cuptor. ...
Puncte WW: 2.3, Grăsimi: 4, Carbohidraţi: 9.7, Proteine: 5.2, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favorite