Puncte Weight Watchers alimente adăugate de Anorien
Afisare rezultate 21 - 40 din total 45
- Burger vegetal, Mega ImageAdăugat de Anorien, în Produse vegetale -
Proteine vegetale din soia, apa, ulei vegetal, ceapa, proteina vegetala din bambus, sare, condimente, extracte din condimente, potentiator de aroma (glutamat monosodic), sirop de glucoza, aromatizant (soia, telina).
Puncte WW: 8.2, Grăsimi: 25.7, Carbohidraţi: 8.1, Proteine: 17.2, Fibre: 6.8, Sodiu:Adaugă la favoriteProdus de post - Branza proaspata, 365Adăugat de Anorien, în Branza, Telemea -Puncte WW: 3.4, Grăsimi: 9.2, Carbohidraţi: 3.4, Proteine: 9, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favorite
- Salata ardei capia cu usturoi, 365Adăugat de Anorien, în Fast-food -
ardei capia, ulei vegetal de floarea soarelui, sare iodata, otet, usturoi, patrunjel
Puncte WW: 1.4, Grăsimi: 4.5, Carbohidraţi: 6, Proteine: 1.1, Fibre: 1.7, Sodiu: 56.2Adaugă la favoriteProdus de post - Ciuperci cu maioneza by AnorienAdăugat de Anorien, în Mancaruri cu legume -
Se amesteca incredientele de mai sus.
Puncte WW: 3.2, Grăsimi: 11.2, Carbohidraţi: 3.6, Proteine: 3, Fibre: 1.3, Sodiu:Adaugă la favorite - Desert South Beach faza I cu branza, cacao si frisca, AnorienAdăugat de Anorien, în Deserturi, Dulciuri -
Se amesteca branza cu cacaua si indulcitorul. Se pune putina frisca deasupra, iar peste frisca nuci macinate.
Puncte WW: 3.6, Grăsimi: 10.1, Carbohidraţi: 2.5, Proteine: 10.2, Fibre: , Sodiu: 421Adaugă la favorite - Cafea cu lapte, AnorienAdăugat de Anorien, în Cafea -
220 ml cafea, 30 ml lapte 0.1%
Puncte WW: 0.1, Grăsimi: 0, Carbohidraţi: 0.6, Proteine: 0.5, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favorite - Mancare de spanac by AnorienAdăugat de Anorien, în Garnituri -
Se curata spanacul de cozi, se fierbe 5 min in apa cu sare. Se scoate, se scurge, se taie marunt pe blat de lemn. Se caleste ceapa si usturoiul, se adauga spanacul, laptele, mustarul, smantana. Se mai lasa ...
Puncte WW: 2.4, Grăsimi: 6.4, Carbohidraţi: 5.8, Proteine: 3.1, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favorite - Jambon fiert extra, EspinaAdăugat de Anorien, în Mezeluri -Puncte WW: 2.1, Grăsimi: 2, Carbohidraţi: 1, Proteine: 18.5, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favorite
- Vinete umplute cu ciuperci (barcute) by AnorienAdăugat de Anorien, în Mancaruri cu legume -
1. Se taie vinetele intregi in doua, fara sa se curete coaja. Se scobesc in mijloc de miez. Se sareaza. Miezul se taie marunt. 2. Se curata ciupercile si se taie marunt. 3. Se caleste miezul de ...
Puncte WW: 1.5, Grăsimi: 2, Carbohidraţi: 9.8, Proteine: 4.1, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favorite - Omleta cu dovlecei si ceapa verde by AnorienAdăugat de Anorien, în Omleta -
Se bat ouale, se adauga sare, piper, patrunjel. Se pun intr-o tigaie si peste ele se aseaza feliutele de rosii si dovlecei, ceapa si ardeiul taiate marunt. dupa 2 min se presara mozzarella. Se lasa pana se ...
Puncte WW: 2.6, Grăsimi: 7.2, Carbohidraţi: 2.3, Proteine: 9.1, Fibre: 0.8, Sodiu: 1.2Adaugă la favorite - Jambon traditional, 365Adăugat de Anorien, în Porc -
Carne de porc 99%, sare, sirop glucoza, dextroza, arome, antioxidant: E301, conservant: E262, E250
Puncte WW: 2.3, Grăsimi: 2, Carbohidraţi: 1, Proteine: 21.5, Fibre: 0.3, Sodiu: 80Adaugă la favorite - Ciocolata neagra pentru diabetici cu lamaie, CavalierAdăugat de Anorien, în Ciocolata -Puncte WW: 11.5, Grăsimi: 34.8, Carbohidraţi: 46.5, Proteine: 5.3, Fibre: 8.1, Sodiu: 75Adaugă la favorite
- Guma Five Pulse (fara zahar), Wrigley'sAdăugat de Anorien, în Guma de mestecat -Puncte WW: 2.3, Grăsimi: 0, Carbohidraţi: 64.2, Proteine: 0, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favoriteProdus de post
- Supa crema de brocoli by AnorienAdăugat de Anorien, în Ciorbe, Supe, Borsuri -
Se caleste ceapa in lingura de ulei, se adauga dovlecelul si 1.5 l apa si dupa 5 min si brocoli desfacut in buchete. Cand legumele sunt moi se ia de pe foc si se blendeaza.
Puncte WW: 0.7, Grăsimi: 2.5, Carbohidraţi: 3, Proteine: 1.2, Fibre: 1, Sodiu: 9.4Adaugă la favorite - Ciorba de vacuta South Beach - by AnorienAdăugat de Anorien, în Ciorbe, Supe, Borsuri -
Se pune carnea taiata cuburi la fiert. Se spumuieste. Dupa ce s-a inmuiat carnea se adauga si legumele taiae marunt. Cand s-au facut si legumele, se adauga 200 gr rosii cuburi olympia si dovlecelul taiat in cuburi. Se ...
Puncte WW: 0.5, Grăsimi: 0.5, Carbohidraţi: 1.7, Proteine: 3.5, Fibre: 0.5, Sodiu:Adaugă la favorite - Pastrama traditionala afumata, Gusturi RomanestiAdăugat de Anorien, în Mezeluri -Puncte WW: 2, Grăsimi: 1.2, Carbohidraţi: 0.5, Proteine: 20.7, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favorite
- Migdale crude, 365Adăugat de Anorien, în Migdale -Puncte WW: 15.4, Grăsimi: 52.8, Carbohidraţi: 19.3, Proteine: 22.1, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favoriteProdus de post
- Sardine picante in ulei, DelhaizeAdăugat de Anorien, în Peste -
sardine 70%, ulei floarea soarelui 28%, ardei iute 1%, sare
Puncte WW: 5.6, Grăsimi: 14.5, Carbohidraţi: 0, Proteine: 23, Fibre: 0, Sodiu: 100Adaugă la favorite - Sunca, ZwanAdăugat de Anorien, în Sunca -Puncte WW: 4.8, Grăsimi: 13, Carbohidraţi: 1.5, Proteine: 16, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favorite
- Ciocolata amaruie cu coji de portocale, CarrefourAdăugat de Anorien, în Ciocolata -Puncte WW: 11, Grăsimi: 26, Carbohidraţi: 57, Proteine: 4.7, Fibre: 7.4, Sodiu:Adaugă la favorite