Puncte Weight Watchers Briose cu mazare si morcovi

Numarul de puncte Weight Watchers si valori nutritionale aliment - weight-watchers.slabute.ro

Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau indice glicemic

Raporteaza date incorecte »

Alimente asemănătoare: morcovi, mazare, briose, aperitiv

Informaţii/ingrediente

• 154 gr. branza feta
• 400 gr amestec de mazare si morcovi
• 1 ou
• 5 gr secretul gustului

Descrierea producător/Mod de preparare

Se amesteca branza feta cu legumele congelate, se adauga oul de gaina si secretul gustului pana cand rezulta un amestec omogen si viu colorat:)

Se umplu formele de briose si se dau la cuptor pana cand se incheaga branza si oul si se inmoaie legumele.

Pofta mare!

Alimente cu puncte mai mici din categoria "Mancaruri"

1. Rulouri din piept de pui, by Sunshine (3.6 puncte WW)
   Se pun masline(cu samburi) la fiert 5  min. Se scot, se scurg, se scot samburii si se toaca marunt. Usturoiul se toaca marunt deasemeni.  Pieptul de pui se curata bine de orice fir de grasime, ...
2. Sarmale fara orez a la Slabuta (3.6 puncte WW)
3. Ardei umpluti cu piept de pui si ciuperci, South Beach faza I (3.6 puncte WW)
4. Oua cu branza la cuptor a la Lauricius (3.6 puncte WW)
   Pentru o portie: se unge o farfurie termorezistenta cu 5 gr. de ulei de masline. Se tapeteaza cu rosii taiate rondele (cam o rosie de 80-100 gr. intra la o farfurie normala). Peste rosii se ...
5. Rosii umplute cu sunca si cascaval a la Mika (3.6 puncte WW)
   Se taie un capacel rosiilor, se scoate miezul, se sareaza si se aseaza cu gura in jos. Intre timp tai bucatele sunca, carnatul si razi cascavalul si faci un amestec. Umpli rosiile, le pui capacelul. Le ...

Alimente similare

• Cartofi cu mazare si morcovi (1 puncte WW)
  se inabusa ceapa in putina apa, se adauga cartofii si se completeaza cu apa; dupa ce cartofii au fiert, se adauga mazarea si morcovii din conserva, rosiile decojite si date pe razatoare si mararul; se ...
• Mazare si morcovi, congelate, nepreparate (0.4 puncte WW)
• Mazare si morcovi, congelate, gatite, fierte, scurse de apa, cu sare (0.4 puncte WW)
• Mazare si morcovi, conservate, ambalaj obisnuit, solid si lichid (0.4 puncte WW)
• Mazare si morcovi, conservate, fara sare, solid si lichid (0.1 puncte WW)