Puncte Weight Watchers ciorbe, Supe, Borsuri
Afisare rezultate 101 - 110 din total 358
- Supa de orezAdăugat de Andraa -
Se calesc legumele si orezul in ulei, se adauga apa si condimentele si fierbe.
Puncte WW: 0.6, Grăsimi: 1.2, Carbohidraţi: 3.6, Proteine: 0.4, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favorite - Supa pui a la MadaAdăugat de madutza -
Toate se fierb
Puncte WW: 1.2, Grăsimi: 1, Carbohidraţi: 6, Proteine: 7.7, Fibre: 0.8, Sodiu:Adaugă la favorite - Ciorba de pesteAdăugat de Andraa -
Se fierb toate legumele in apa, si se adauga condimentele dupa gust.
Puncte WW: 0.3, Grăsimi: 0.1, Carbohidraţi: 2, Proteine: 0.9, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favorite - Supa usoara din piept de puiAdăugat de dya35 -
toate incredientele se pun la fiert cu putina vegeta pentru gust ,cind zarzavaturile s-au fiert se scot si se pune taiteii si se presara frunze verde de patrunjel,
Puncte WW: 0.5, Grăsimi: 0.3, Carbohidraţi: 4, Proteine: 2.8, Fibre: 0.5, Sodiu:Adaugă la favorite - Supa crema de rosii, by SunshineAdăugat de sunshine -
Se pune apa la fiert. Intre timp se curata toate legumele si taie cubulete. Cand incepe apa sa fiarba, punem toate legumele la fiert impreuna cu o lingura de ulei masline. Cand au fiert pe ...
Puncte WW: 0.5, Grăsimi: 0.9, Carbohidraţi: 2.7, Proteine: 0.7, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favorite - Supa cu galusteAdăugat de alyy -
se fierbe morcovi cu ceapa iar cand sunt fierte se prepara galustele si se adauga in supa si se condimenteaza
Puncte WW: 1.2, Grăsimi: 0.8, Carbohidraţi: 10.3, Proteine: 2.2, Fibre: , Sodiu: 8.7Adaugă la favorite - Ciorba de pui a la Mika South BeachAdăugat de mika_me -
Se pun legumele si carnea la fiert.Dupa ce au fiert, se scot, se lasa la racit si se maruntesc, dupa acre se pun in apa in care au fiert si se pun din nou la ...
Puncte WW: 1, Grăsimi: 2.4, Carbohidraţi: 1.8, Proteine: 2.9, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favorite - Ciorba de fasole verde a la GeaAdăugat de Gea -
Se fierbe fasolea verde pastai. Separat se caleste ceapa si se face rantasul din: faina alba, boia si laptele. Rantasul se amesteca cu ceapa calita si se toarna peste fasolea fierband. Se condimenteaza cu sare ...
Puncte WW: 0.4, Grăsimi: 0.3, Carbohidraţi: 3.1, Proteine: 1.1, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favorite - Supa crema de ciuperci, MontignacAdăugat de sunshine -
Reteta am luat o dupa slabta Laura, am adaptat o un pic:) Se pune la fiert apa cu o lingurita vegeta. Intre timp se toaca ceapa marunt si se pune la inabusit impreuna cu lingura de ...
Puncte WW: 0.7, Grăsimi: 1.1, Carbohidraţi: 3.7, Proteine: 1.7, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favorite - Ciorba de aripioare de puiAdăugat de alinutza656 -
Aripioare de pui, fara os, 750gFidea, Monte Banato, 105gCartofi, 645gCeapa, 215gAmestec de legume pentru Bors Romanesc, Casa Taraneasca, 100gStevie, cruda, 50gCeapa verde, 30gLeustean, 15g
Puncte WW: 0.9, Grăsimi: 2, Carbohidraţi: 3.4, Proteine: 2.7, Fibre: 0.3, Sodiu: 9Adaugă la favorite