Puncte Weight Watchers pentru clatita
Afisare rezultate 1 - 10 din total 52
- Clatite a la GeaAdăugat de Gea, în Deserturi, Dulciuri -
Cantitati pentru 300g clatite finite: faina- 100g, lapte 1.5% tip-500ml, oua-100g, zahar vanilat-30g, ulei masline-10ml
Puncte WW: 2.9, Grăsimi: 3.9, Carbohidraţi: 17.6, Proteine: 4.9, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favorite - Clatite din faina de grau, by HuskyAdăugat de huskygirl19, în Deserturi, Dulciuri -
Se amesteca ingredientele, se adauga un praf de sare. Se pune cu polonicul mic in tigaia de teflon bine incinsa. Ies 8 clatite subtiri de marime medie, fiecare aproximativ de 40 g+/-5g
Puncte WW: 3.6, Grăsimi: 2.3, Carbohidraţi: 26, Proteine: 8.4, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favorite - Clatite americane cu banane a la sherpikaAdăugat de sherpika, în Deserturi, Dulciuri -
Se amesteca separat ingredientele uscate si cele umede, apoi impreuna pana la omogenizare, se adauga feliile de banana si se pun coc intr-o tigaie nonaderenta. (Se poate imbiba putin ulei pe un servetel si sa ...
Puncte WW: 3.9, Grăsimi: 6.5, Carbohidraţi: 25.2, Proteine: 4.8, Fibre: 0.7, Sodiu: 165.2Adaugă la favorite - ClatiteAdăugat de slabuta, în Aluaturi -Puncte WW: 5.2, Grăsimi: 9.2, Carbohidraţi: 29, Proteine: 6.1, Fibre: 0, Sodiu: 412Adaugă la favorite
- Pancakes By alinaAdăugat de ali_lumi, în Deserturi, Dulciuri -
Intr-un bol se adauga laptele ,zaharul, ouale, sarea, untul, si se bat cu mixerul pana devine omogen.Apoi se adauga faina si praful de copt mixand in continuu.Dupa ce devine omogen se incinge o tigaie ( ...
Puncte WW: 4.1, Grăsimi: 3.5, Carbohidraţi: 33.5, Proteine: 7, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favorite - Clatite din faina de nautAdăugat de VAmedeea, în Deserturi, Dulciuri -Puncte WW: 6.4, Grăsimi: 13, Carbohidraţi: 30, Proteine: 7, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favorite
- Clatite a la SlabutaAdăugat de slabuta, în Aluaturi -
Mod de preparare: Se bat ouale spuma Se adauga laptele, se amesteca bine Se adauga zaharul vanilat, sarea si uleiul Se incorporeaza faina Se amesteca bine pana dispar cocoloasele Se unde tigaia preincalzita cu unt Se prajesc clatitele
Puncte WW: 7.2, Grăsimi: 15.1, Carbohidraţi: 31.8, Proteine: 9.1, Fibre: 0, Sodiu: 107.7Adaugă la favorite - Aluat clatite by MirabellaAdăugat de mvthebest, în Aluaturi -
Se adauga faina,esenta de vanilie si apa intr-un vas. Se amesteca cu mixerul pana se omogenizeaza.
Puncte WW: 3.1, Grăsimi: 0.3, Carbohidraţi: 31.9, Proteine: 4.5, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favorite - Clatite de naut fara gem, VAmedeeaAdăugat de VAmedeea, în Deserturi, Dulciuri -
- se amesteca bine toate ingredientele, se coc foi in tigaie antiaderenta, se umplu dupa preferinte
Puncte WW: 8.2, Grăsimi: 21, Carbohidraţi: 23.8, Proteine: 9.2, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favorite - Clatite dietetice cu branza degresata, kameAdăugat de kame, în Deserturi, Dulciuri -
Se amesteca cu telul albusul de ou, 50 g faina de soia, 200 ml de apa minerala, putina sare si cand este neted se adauga putin indulcitor natural de stevie. Modul de prajire a clatitelor: Se va ...
Puncte WW: 2, Grăsimi: 2.5, Carbohidraţi: 6.1, Proteine: 10.6, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favorite