Puncte Weight Watchers pentru supa
Afisare rezultate 141 - 150 din total 352
- Ciorba oase porc a la LauriciusAdăugat de Lauricius, în Ciorbe, Supe, Borsuri -
Se pun oasele la fiert intr-o oala de 5 L cu apa cat sa le acopere 2 degete. Cand incep sa fiarba se strange spuma si se adauga morcovi tocati si albitura. Cand incep morcovii ...
Puncte WW: 0.6, Grăsimi: 0.9, Carbohidraţi: 1.8, Proteine: 2.3, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favorite - Supa de curcan cu taitei de casaAdăugat de litlelight, în Ciorbe, Supe, Borsuri -
Se pune la fiert carnea de curcan (o aripa) in 3,5l apa, se spumeaza, dupa care se adauga zarzavatul si cuburile maggi. Dupa ce s-a fiert carnea se scoate din supa si se dezoseaza, carnea se pune din ...
Puncte WW: 0.7, Grăsimi: 1.4, Carbohidraţi: 2.8, Proteine: 2.5, Fibre: 0.4, Sodiu: 7.7Adaugă la favorite - Supa - crema de linte rosie by TinaAdăugat de Tina, în Ciorbe, Supe, Borsuri -
Se fierbe lintea, lasata in prealabil la inmuiat 6 ore. Se fierbe si ceapa, se adauga lintea racita in blender cu ceapa, rosii in bulion, condimente, apa.
Puncte WW: 0.7, Grăsimi: 1.4, Carbohidraţi: 7.6, Proteine: 2.6, Fibre: 2.6, Sodiu:Adaugă la favoriteProdus de post - Supa de pui cu legumeAdăugat de deathv5, în Ciorbe, Supe, Borsuri -
Se fierb pulpele, se scot si se dezoseaza. Se fierb legumele si la final se adauga bucatile de carne.
Puncte WW: 1.9, Grăsimi: 3.4, Carbohidraţi: 9.7, Proteine: 5, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favorite - Supa de spanac si cocos, CristinaAdăugat de CrisetenO, în Ciorbe, Supe, Borsuri -
In bulionul aproape de punctul de fierbere se adauga spanacul si se amesteca bine. Se adauga laptele de cocos, se gusta de sare. Se poate servi cu bucatele de tofu fierte deasupra sau cu crutoane.
Puncte WW: 0.5, Grăsimi: 0.6, Carbohidraţi: 2.8, Proteine: 1.2, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favoriteProdus de post - Kapusnica/Supa de varza murataAdăugat de Elenka, în Ciorbe, Supe, Borsuri -
Este o supa slovaka si ceha care se serveste traditional de Craciun. Se pune varza la fiert. Ciupercile daca sunt uscate se tin cateva ore in apa rece si apoi se adauga cu tot cu apa ...
Puncte WW: 0.8, Grăsimi: 2.7, Carbohidraţi: 2.3, Proteine: 2.7, Fibre: 1.7, Sodiu:Adaugă la favorite - Supa verdeAdăugat de princess95, în Ciorbe, Supe, Borsuri -
Se fierb pina da in clocot
Puncte WW: 0, Grăsimi: 0, Carbohidraţi: 0.9, Proteine: 0.4, Fibre: 0.2, Sodiu:Adaugă la favoriteProdus de post - Supa de rosii cu galuste, AndradaAdăugat de AnDrAdAxl, în Ciorbe, Supe, Borsuri -
Se curata legumele si se pun la fiert. Rosiile se oparesc ca sa le putem decoji mai usor(eu am avut 2 kg);le dam pe razatoare si le trecem prin sita adaugam sucul de rosii si condimentele scoatem toate ...
Puncte WW: 0.9, Grăsimi: 1.1, Carbohidraţi: 6.7, Proteine: 1.7, Fibre: 0.4, Sodiu: 107.3Adaugă la favorite - Ciorba simpla cu cartofi, smantana si taietei a la MikaAdăugat de mika_me, în Ciorbe, Supe, Borsuri -
Se taie legumele si se pun la fiert. Se adauga delikatul cubul si zarzavatul. Cand aproape au fiert cartofii, se adauga si fideaua. Intre timp se amesteca galbenusul de ou cu smantana. Cand a fiert si fideaua, ...
Puncte WW: 0.7, Grăsimi: 1, Carbohidraţi: 5.2, Proteine: 0.8, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favorite - Supa de salata by MoniAdăugat de moni30, în Ciorbe, Supe, Borsuri -
se caleste usturoiul, in ulei, se adauga salata, se pune apa, dupa ce s a fier se amesteca faina cu smantana, se pune peste, se condimenteaza, se acreste cu zeama de lamaie
Puncte WW: 0.7, Grăsimi: 1.8, Carbohidraţi: 1.7, Proteine: 0.6, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favorite