Puncte Weight Watchers pentru supa
Afisare rezultate 171 - 180 din total 352
- Supa de legume Eirene - refacutaAdăugat de eirene21, în Ciorbe, Supe, Borsuri -
Se taie legumele(eu am dat morcovul si telina pe razatoare). Se pune la fiert si dupa ce incepe sa fiarba se adauaga toate legumele in afara de cartofi. Se lasa la fiert pana se inmoaie, apoi ...
Puncte WW: 0.8, Grăsimi: 0.4, Carbohidraţi: 12.3, Proteine: 1.5, Fibre: 2, Sodiu: 22.6Adaugă la favorite - Supa cu galuste, AndraAleAdăugat de AndraAle, în Ciorbe, Supe, Borsuri -Puncte WW: 0.7, Grăsimi: 0.5, Carbohidraţi: 4.6, Proteine: 2.9, Fibre: 0.2, Sodiu: 16.6Adaugă la favorite
- Ciorba oase porc a la LauriciusAdăugat de Lauricius, în Ciorbe, Supe, Borsuri -
Se pun oasele la fiert intr-o oala de 5 L cu apa cat sa le acopere 2 degete. Cand incep sa fiarba se strange spuma si se adauga morcovi tocati si albitura. Cand incep morcovii ...
Puncte WW: 0.6, Grăsimi: 0.9, Carbohidraţi: 1.8, Proteine: 2.3, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favorite - Supa de curcan cu taitei de casaAdăugat de litlelight, în Ciorbe, Supe, Borsuri -
Se pune la fiert carnea de curcan (o aripa) in 3,5l apa, se spumeaza, dupa care se adauga zarzavatul si cuburile maggi. Dupa ce s-a fiert carnea se scoate din supa si se dezoseaza, carnea se pune din ...
Puncte WW: 0.7, Grăsimi: 1.4, Carbohidraţi: 2.8, Proteine: 2.5, Fibre: 0.4, Sodiu: 7.7Adaugă la favorite - Supa - crema de linte rosie by TinaAdăugat de Tina, în Ciorbe, Supe, Borsuri -
Se fierbe lintea, lasata in prealabil la inmuiat 6 ore. Se fierbe si ceapa, se adauga lintea racita in blender cu ceapa, rosii in bulion, condimente, apa.
Puncte WW: 0.7, Grăsimi: 1.4, Carbohidraţi: 7.6, Proteine: 2.6, Fibre: 2.6, Sodiu:Adaugă la favoriteProdus de post - Supa de pui cu legumeAdăugat de deathv5, în Ciorbe, Supe, Borsuri -
Se fierb pulpele, se scot si se dezoseaza. Se fierb legumele si la final se adauga bucatile de carne.
Puncte WW: 1.9, Grăsimi: 3.4, Carbohidraţi: 9.7, Proteine: 5, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favorite - Supa de spanac si cocos, CristinaAdăugat de CrisetenO, în Ciorbe, Supe, Borsuri -
In bulionul aproape de punctul de fierbere se adauga spanacul si se amesteca bine. Se adauga laptele de cocos, se gusta de sare. Se poate servi cu bucatele de tofu fierte deasupra sau cu crutoane.
Puncte WW: 0.5, Grăsimi: 0.6, Carbohidraţi: 2.8, Proteine: 1.2, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favoriteProdus de post - Kapusnica/Supa de varza murataAdăugat de Elenka, în Ciorbe, Supe, Borsuri -
Este o supa slovaka si ceha care se serveste traditional de Craciun. Se pune varza la fiert. Ciupercile daca sunt uscate se tin cateva ore in apa rece si apoi se adauga cu tot cu apa ...
Puncte WW: 0.8, Grăsimi: 2.7, Carbohidraţi: 2.3, Proteine: 2.7, Fibre: 1.7, Sodiu:Adaugă la favorite - Supa verdeAdăugat de princess95, în Ciorbe, Supe, Borsuri -
Se fierb pina da in clocot
Puncte WW: 0, Grăsimi: 0, Carbohidraţi: 0.9, Proteine: 0.4, Fibre: 0.2, Sodiu:Adaugă la favoriteProdus de post - Supa de rosii cu galuste, AndradaAdăugat de AnDrAdAxl, în Ciorbe, Supe, Borsuri -
Se curata legumele si se pun la fiert. Rosiile se oparesc ca sa le putem decoji mai usor(eu am avut 2 kg);le dam pe razatoare si le trecem prin sita adaugam sucul de rosii si condimentele scoatem toate ...
Puncte WW: 0.9, Grăsimi: 1.1, Carbohidraţi: 6.7, Proteine: 1.7, Fibre: 0.4, Sodiu: 107.3Adaugă la favorite