Puncte Weight Watchers pentru supa
Afisare rezultate 91 - 100 din total 352
- Supa de chimenAdăugat de brainiac, în Ciorbe, Supe, Borsuri -
Se rumeneste usor chimenul in uleiul de masline, se adauga faina pana se coloreaza usor, apoi se adauga apa si sare dupa gust. Se lasa la fiert 10-15 min.
Puncte WW: 0.5, Grăsimi: 0.4, Carbohidraţi: 2.7, Proteine: 0.6, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favoriteProdus de post - Ciorba de perisoare, de primavaraAdăugat de 0tahi, în Ciorbe, Supe, Borsuri -
Carnea de gaina se toaca la masina de tocat carne impreuna cu 100g din ceapa, mararul si patrunjelul. Apoi se amesteca cu ouale, grisul, boiaua si piperul. Se formeaza perisoarele de dimensiunile dorite, toate de aceeasi marime ...
Puncte WW: 1.6, Grăsimi: 2.4, Carbohidraţi: 9, Proteine: 6.4, Fibre: 1.4, Sodiu: 284Adaugă la favorite - Supa-crema de linteAdăugat de jolye79, în Ciorbe, Supe, Borsuri -
Se lasa lintea la inmuiat cateva ore, apoi se strecoara, se clateste si se pune la fiert cu ceapa, morcovul si telina. Cand legumele sunt fierte, se strecoara, se paseaza in blender si se pun din ...
Puncte WW: 0.3, Grăsimi: 0.5, Carbohidraţi: 7.3, Proteine: 2.6, Fibre: 3.2, Sodiu: 10.8Adaugă la favoriteProdus de post - Supa de rosii de vara, AndradaAdăugat de AnDrAdAxl, în Ciorbe, Supe, Borsuri -
Se curata si se spala legumele Se oparesc rosiile pt a le putea decoji mai usor si se dau prin razatoare se pune la fiert 1 ardei,ceapa(acestea se arunca),morcovii si telina; se adauga rosiile si se lasa sa ...
Puncte WW: 0.4, Grăsimi: 0.7, Carbohidraţi: 3.3, Proteine: 0.7, Fibre: 0.4, Sodiu: 5.4Adaugă la favorite - Ciorba de burta, SarutzaAdăugat de sarutza, în Ciorbe, Supe, Borsuri -
Se opareste burta. Se schimba apa si se fierbe burta 4 ore. Se adauga vrabioara, morcovii, ceapa si usturoiul si se mai fierb o ora. Se taie marunt totul. Se adauga smantana si ...
Puncte WW: 1.3, Grăsimi: 2.3, Carbohidraţi: 1.4, Proteine: 6.5, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favorite - Supa de mazareAdăugat de Ralu_river, în Ciorbe, Supe, Borsuri -
Ceapa se taie marunt si se pune impreuna cu mazarea in putin ulei. Se sareaza dupa gust. Cand ceapa devine moale, se stinge cu apa. Se pot adauga si morcovii la inceput dar atunci, supa va ...
Puncte WW: 0.9, Grăsimi: 0.5, Carbohidraţi: 9, Proteine: 2.3, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favorite - Supa crema de legume, EliAdăugat de Eli Teoharie, în Ciorbe, Supe, Borsuri -
se fierb legumele si puiul. se scoate puiul si se pune la alta mancare apoi toate legumele si zeama ramasa la blender. Dupa ce toate legumele au devenit crema, le punem la loc in oala si le mai ...
Puncte WW: 0.3, Grăsimi: 0.2, Carbohidraţi: 2, Proteine: 1, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favorite - Supa de pui a la AoedeAdăugat de aoede, în Ciorbe, Supe, Borsuri -Puncte WW: 0.2, Grăsimi: 0.4, Carbohidraţi: 0.2, Proteine: 0.8, Fibre: 0, Sodiu: 0Adaugă la favorite
- Bors de sfecla rosieAdăugat de ras_cristalin, în Ciorbe, Supe, Borsuri -
Ceapa, pastarnac, ardei capia, rosii, morcovi, sfecla rosie, cartofi, bors magic cu smantana
Puncte WW: 0.5, Grăsimi: 0, Carbohidraţi: 4.4, Proteine: 0.5, Fibre: 0, Sodiu: 0Adaugă la favorite - Supa legume a la SteffiAdăugat de steffi, în Ciorbe, Supe, Borsuri -Puncte WW: 0.1, Grăsimi: 0, Carbohidraţi: 1.3, Proteine: 0.3, Fibre: 0, Sodiu: 0Adaugă la favorite