Puncte Weight Watchers pentru tocanita
Afisare rezultate 41 - 50 din total 54
- Tocanita de ciuperci, AndryliciAdăugat de andrylici, în Mancaruri cu legume -
Se caleste ceapa in ulei, se adauga ciupercile si apa, condimentele, sarea si se lasa la foc mediu sa fiarba. Apoi se adauga ardeiul kapia si pulpele de pui taiate fasii si calite in putin ...
Puncte WW: 1.5, Grăsimi: 3, Carbohidraţi: 4.2, Proteine: 5.6, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favorite - Tocanita de ciuperci a la ExtasssyAdăugat de Extasssy, în Mancaruri cu legume -
se curata si spala ciupercile (in cazul celor crude) se taie ceapa rondele si se pune la calit cu 2 lingurite de ulei de masline cand ceapa incepe sa devina lucioasa se adauga ciupercile si o cana ...
Puncte WW: 1.4, Grăsimi: 2.3, Carbohidraţi: 4.8, Proteine: 2, Fibre: 0.3, Sodiu: 1627.8Adaugă la favorite - Tocanita de cartofi cu soiaAdăugat de deathv5, în Mancaruri cu legume -
Se caleste ceapa cu morcovii si pasta de tomate. Se adauga apa si condimente si se lasa sa fiarba putin. Se adauga cuburile de soia, ardeii,cartofii si dovlecelul si se lasa sa fiarba. La final se adauga amidonul si ...
Puncte WW: 1, Grăsimi: 1.3, Carbohidraţi: 8.2, Proteine: 2.7, Fibre: 1, Sodiu:Adaugă la favoriteProdus de post - Tocanita de legume a la MayyaAdăugat de mayya, în Mancaruri cu legume -
vinete, dovlecei, rosii in bulion, usturoi, ulei de masline, sare, piper, busuioc si oregano.
Puncte WW: 0.9, Grăsimi: 1.2, Carbohidraţi: 9.1, Proteine: 2.9, Fibre: 2, Sodiu: 0.3Adaugă la favorite - Tocanita de soia, AndradaAdăugat de AnDrAdAxl, în Mancaruri cu legume -
Se calesc legumele (ceapa, morcovii, ardeii), se adauga apa si se lasa la fiert la foc mic. Soia se fierbe in apa cu vegeta conform instructiunilor de pe punga, apoi se lasa sa se scurga intr-o ...
Puncte WW: 1.6, Grăsimi: 2.7, Carbohidraţi: 7.9, Proteine: 5.7, Fibre: 0.9, Sodiu:Adaugă la favorite - Tocanita de ceapa cu carne de curcanAdăugat de Ema55, în Mancaruri cu carne -
Ceapa tocata mare se aseaza intr-un vas antiaderent. Se adauga uleiul de masline,o cescuta de supa, se acopera cu capac si se inabusa pe foc. Carnea de curcan portionata se fierbe separat, spumuindu-se. Apoi bucatile de ...
Puncte WW: 4.4, Grăsimi: 9.1, Carbohidraţi: 7.2, Proteine: 20.2, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favorite - Mancare pentru copii, masa principala, tocanita din carne de vita, pentru copii varsta 1-3Adăugat de slabuta, în Alimente copii -Puncte WW: 0.9, Grăsimi: 1.2, Carbohidraţi: 5.5, Proteine: 5.1, Fibre: 1.1, Sodiu: 345Adaugă la favorite
- Mancare pentru copii, masa principala, tocanita de pui, pentru copii varsta 1-3Adăugat de slabuta, în Alimente copii -Puncte WW: 1.7, Grăsimi: 3.7, Carbohidraţi: 6.4, Proteine: 5.2, Fibre: 0.6, Sodiu: 200Adaugă la favorite
- Carne de vitel (manzat), taiata cubulete pentru tocanita (pulpa si spata), carne slaba (degresata), crudaAdăugat de slabuta, în Vita, Vitel -Puncte WW: 2.4, Grăsimi: 2.5, Carbohidraţi: 0, Proteine: 20.27, Fibre: 0, Sodiu: 83Adaugă la favorite
- Carne de vitel (manzat), taiata cubulete pentru tocanita (pulpa si spata), carne slaba (degresata), gatita, innabusitaAdăugat de slabuta, în Vita, Vitel -Puncte WW: 4.1, Grăsimi: 4.31, Carbohidraţi: 0, Proteine: 34.94, Fibre: 0, Sodiu: 93Adaugă la favorite