Puncte Weight Watchers pentru varza
Afisare rezultate 21 - 30 din total 134
- Salata de rucola cu ceapa verde si varzaAdăugat de gagu, în Salate -
rucola 200 ceapa verde 100 varza 200 fasole verde fiarta 240 otet, sare ulei masline
Puncte WW: 0.2, Grăsimi: 1, Carbohidraţi: 5.2, Proteine: 1.7, Fibre: 2.7, Sodiu: 52Adaugă la favoriteProdus de post - Varza rosie calita cu mere, AndradaAdăugat de AnDrAdAxl, în Mancaruri cu legume -
Preparare: Curăţaţi varza şi tocati-o fin. Curăţaţi şi răzuiţi merele si stropiti-le cu zeama de lamaie Curăţaţi şi tocaţi fin ceapa. Încingeţi uleiul într-o cratiţă mare Caliti uşor ceapa şi varza la foc mic timp de aproximativ 5 minute amestecând ...
Puncte WW: 0.9, Grăsimi: 1.7, Carbohidraţi: 10.6, Proteine: 0.9, Fibre: 2.2, Sodiu:Adaugă la favoriteProdus de post - Varza calita a la lorellaiAdăugat de lorellai, în Mancaruri cu legume -
1 kg varza dulce 1 lg ulei masline 300 g ceapa 100 g zarzavat 60 g bulion 1 lingurita paprika
Puncte WW: 0.5, Grăsimi: 1.4, Carbohidraţi: 6, Proteine: 1.2, Fibre: 1.7, Sodiu: 0Adaugă la favorite - Varza calita cu piept de pui by TinaAdăugat de Tina, în Mancaruri cu carne -
Varza se fierbe in 1 lingura de ulei cu apa, rosii, 2 cepe, piper, sare. Se baga la cuptor cu fasii de piept de pui.
Puncte WW: 1.5, Grăsimi: 2, Carbohidraţi: 3.1, Proteine: 9.4, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favorite - Macaroane cu varzaAdăugat de steffany, în Paste, Pizza -
Se taie varza fasii, se caleste cu un pic de ulei si apoi se adauza macaroanele fierte.
Puncte WW: 4.1, Grăsimi: 2.3, Carbohidraţi: 36.9, Proteine: 7, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favoriteProdus de post - Varza dulce cu pulpe de pui, AndradaAdăugat de AnDrAdAxl, în Mancaruri cu carne -
Prima data am fiert pentru supa pulpele si am obtinut cam 500 g carne fiarta pe care am rupt-o in bucati mai mici. Am tocat legumele si le-am adaugat la calit in ulei;cand varza s-a mai ...
Puncte WW: 2.4, Grăsimi: 6, Carbohidraţi: 6.6, Proteine: 9.9, Fibre: 2.1, Sodiu: 20Adaugă la favorite - Salata de varza si rosii by Nicoleta 100Adăugat de nicoleta100, în Salate -
Se amesteca ingredientele.
Puncte WW: 0.9, Grăsimi: 1.5, Carbohidraţi: 5.5, Proteine: 1.2, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favoriteProdus de post - Varza de bruxelles fiartaAdăugat de dara, în Varza -Puncte WW: 0.1, Grăsimi: 1.3, Carbohidraţi: 3.2, Proteine: 3.1, Fibre: 3.5, Sodiu: 0Adaugă la favoriteProdus de post
- Varza de postAdăugat de mummer2006, în Garnituri -Puncte WW: 1.6, Grăsimi: 4.9, Carbohidraţi: 5.8, Proteine: 1.3, Fibre: 1.7, Sodiu:Adaugă la favoriteProdus de post
- Varza calita, CetateregalaAdăugat de cetateregala, în Mancaruri cu legume -
1 Se toaca varza, se freaca cu sare si boia dulce de ardei. 2 Separat intr-o tigaie se caleste ceapa in ulei. 3 Se amesteca ceapa calita cu varza, se adauga cimbru, piper, foi de dafin, busuioc ...
Puncte WW: 0.5, Grăsimi: 1.1, Carbohidraţi: 9.3, Proteine: 1.7, Fibre: 3.1, Sodiu:Adaugă la favoriteProdus de post