Puncte Weight Watchers alimente adăugate de francescana
Afisare rezultate 21 - 28 din total 28
- Pizza cu blat precopt - francescanaAdăugat de francescana, în Paste, Pizza -
Se pune blatul in tava de cuptor pe hartie de copt, se intinde ketchup-ul direct pe blat, se presara branza, se aseaza felii subtiri de rosii, ceapa, feliute de salam si deasupra cascavalul ras. Se bate ...
Puncte WW: 5.3, Grăsimi: 11.5, Carbohidraţi: 16.2, Proteine: 11.7, Fibre: 0.3, Sodiu: 195.9Adaugă la favorite - Prajitura - francescanaAdăugat de francescana, în Deserturi, Dulciuri -
se bat ouale cu indulcitorul si fructoza pana aceasta se topeste. se adauga apoi pe rand: gemul, laptele, faina, uleiul, esenta de rom, migdalele si bicarbonatul stins cu otet. se pune in tava la cuptorul incins timp ...
Puncte WW: 6.4, Grăsimi: 9.5, Carbohidraţi: 43.4, Proteine: 5.6, Fibre: 9.6, Sodiu: 16.5Adaugă la favorite - Sufleu brocoli - francescanaAdăugat de francescana, în Mancaruri cu legume -
Se fierbe brocoli, se raceste un pic si apoi se amesteca cu toate celelalte ingrediente. Se pune compozitia intr-o tava tapetata cu hartie de copt si se lasa la cuptor in jur de o ora, pana ...
Puncte WW: 1.9, Grăsimi: 4.4, Carbohidraţi: 7.7, Proteine: 9.4, Fibre: 3.2, Sodiu: 28.7Adaugă la favorite - Piure din fulgi - francescanaAdăugat de francescana, în Garnituri -
Se fierb 200 ml lapte cu 300 ml apa si sare, apoi se incorporeaza cele 100 g fulgi cartofi si se condimenteaza.
Puncte WW: 1.5, Grăsimi: 0.6, Carbohidraţi: 14.7, Proteine: 2.5, Fibre: 0.1, Sodiu: 0.2Adaugă la favorite - Chiftele pui gatite la cuptor - francescanaAdăugat de francescana, în Aperitive -
Se amesteca bine toate ingredientele, se formeaza chiftelute si se pun pe hartie de copt in tava, la cuptor. Se lasa pana se rumenesc (se mai intorc din cand in cand). Rezulta cam 397 g chiftelute.
Puncte WW: 5.5, Grăsimi: 5, Carbohidraţi: 26.4, Proteine: 27.2, Fibre: 0.9, Sodiu: 1.1Adaugă la favorite - Cafe allegro, K ClassicAdăugat de francescana, în Cafea -
lapte degresat 1.5%, cafea, extract cafea, sirop de zahar invertit, lactoza, sare, caragenan, aroma.
Puncte WW: 1.2, Grăsimi: 1, Carbohidraţi: 9.8, Proteine: 2, Fibre: 0, Sodiu: 100Adaugă la favorite - Sandwich salam banatean si cascaval, 365Adăugat de francescana, în Fast-food -
SC MEGA IMAGE SRL
Puncte WW: 6.7, Grăsimi: 14.5, Carbohidraţi: 32.5, Proteine: 6.5, Fibre: 1.2, Sodiu: 400Adaugă la favorite - Ciocolata Blanc praline, DelhaizeAdăugat de francescana, în Ciocolata -
Contine: ciocolata alba 50%, praline 50 %
Puncte WW: 13.9, Grăsimi: 35.1, Carbohidraţi: 55.5, Proteine: 5.3, Fibre: 1.3, Sodiu: 100Adaugă la favorite