Puncte Weight Watchers alimente adăugate de gugulusa
Afisare rezultate 1 - 5 din total 5
- Salata cu ton specialaAdăugat de gugulusa, în Salate -Puncte WW: 1, Grăsimi: 1, Carbohidraţi: 2.7, Proteine: 7.4, Fibre: 0.6, Sodiu: 120Adaugă la favorite
- Legume la WokAdăugat de gugulusa, în Garnituri -Puncte WW: 0.7, Grăsimi: 1.6, Carbohidraţi: 6.2, Proteine: 1.4, Fibre: 1.6, Sodiu:Adaugă la favoriteProdus de post
- Inghetata de fructeAdăugat de gugulusa, în Deserturi, Dulciuri -
Eu pun o banana mica de cu seara in congelator. Cumpar capsuni congelate (400 g), ii pun in blender impreuna cu banana si ceva apa calda... dau sa se zdrobeasca. Se formeaza o spuma foarte fina ...
Puncte WW: 0.6, Grăsimi: 0.1, Carbohidraţi: 12.7, Proteine: 0.8, Fibre: 2.2, Sodiu:Adaugă la favoriteProdus de post - Prajitura cu iaurt si branza de vaciAdăugat de gugulusa, în Deserturi, Dulciuri -
- biscuitii se sfarma si se stropesc cu putina apa (3 linguri de apa) cu esenta de migdale. - se pun intr-o tava cu diametrul 28 cm - fructele se presara deasupra biscuitilor - branza de vaci + ...
Puncte WW: 2.8, Grăsimi: 4.7, Carbohidraţi: 14.4, Proteine: 6.4, Fibre: 0.5, Sodiu:Adaugă la favorite - Legume la cuptor - gugulusaAdăugat de gugulusa, în Mancaruri cu legume -
- legumele se taie bucati se pun intr-o tava, se stropesc cu sare si ulei si se dau la cuptor la foc mare pentru 40 minute.
Puncte WW: 0.5, Grăsimi: 1, Carbohidraţi: 7, Proteine: 1.6, Fibre: 2, Sodiu: 5.3Adaugă la favoriteProdus de post