Puncte Weight Watchers Pilaf Roxy

Numarul de puncte Weight Watchers si valori nutritionale aliment - weight-watchers.slabute.ro

Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau indice glicemic

Raporteaza date incorecte »

Alimente asemănătoare: pilaf

Informaţii/ingrediente

Momentan nu există informaţii suplimentare despre "Pilaf Roxy"

Alimente cu puncte mai mici din categoria "Mancaruri"

1. Humus, by Sunshine (2.8 puncte WW)
   Se pune faina cu 2, 3 cani de apa la inmuiat aprox 2 ore. Apoi se pune pe foc sa fiarba aprox 10 min. Nu va speriati, iese ca mamaliga. Se ia de pe foc, ...
2. Cartofi cu cascaval la cuptor (2.8 puncte WW)
   Se fierb cartofii, dupa care se unge un vas de yena cu unt se pune un strat de cartofi apoi se rade 40g de cascaval si se pune sare dupa gust , apoi se mai ...
3. Piure a la Mika (2.7 puncte WW)
4. Orez prefiert cu legume by balena (2.6 puncte WW)
   Orezul prefiert se fierbe 17 min in apa clocotita cu sare, apoi se inchide ochiul si se mai lasa 10 min acoperit. Se scurge de apa. Legumele se calesc, se adauga orezul peste legume si la urma ...
5. Piure de cartofi cu legume Thermomix (2.6 puncte WW)
   Conform carte de retete robot de bucatarie Thermomix

Alimente similare

• Orez roxy (1.4 puncte WW)
  Se fierbe orezul impreuna cu o ligurita de maggi, este foarte bun alaturi de un mixt de legume, eu asa il pap.
• Piure de legume roxy (1.5 puncte WW)
  Se fierb legumele, se pun in blendar se adauga smantana si se mixeaza pana se fac pasta se condimenteaza dupa gust.
• Pilaf (2.1 puncte WW)
  Se pune supa la fiert si cand incepe sa fiarba se adauga toate ingredientele, se amesteca si se lasa la foc mic pana e gata.
• Pilaf simplu (3.5 puncte WW)
  Se caleste putin ceapa, se adauga apoi orezul si se caleste si el si se pune apa de trei ori mai multa decat cantitatea de orez si se lasa sa fiarba.
• Pilaf cu sunca (6.7 puncte WW)
  Se curata si se toaca ceapa, se toaca si ardeiul cu sunca apoi se prajesc in ulei, se adauda curry, un pic de apa apoi se pune orezul, si se completeaza cu apa, se lasa ...