Puncte Weight Watchers pentru linte
Afisare rezultate 11 - 20 din total 34
- Linte fiartaAdăugat de slabuta, în Linte -Puncte WW: 1.4, Grăsimi: 0.5, Carbohidraţi: 22.1, Proteine: 9, Fibre: 7.9, Sodiu: 0Adaugă la favoriteProdus de post
- Supa - crema de linte rosie by TinaAdăugat de Tina, în Ciorbe, Supe, Borsuri -
Se fierbe lintea, lasata in prealabil la inmuiat 6 ore. Se fierbe si ceapa, se adauga lintea racita in blender cu ceapa, rosii in bulion, condimente, apa.
Puncte WW: 0.7, Grăsimi: 1.4, Carbohidraţi: 7.6, Proteine: 2.6, Fibre: 2.6, Sodiu:Adaugă la favoriteProdus de post - Linte uscataAdăugat de Adella, în Linte -Puncte WW: 6.4, Grăsimi: 1.1, Carbohidraţi: 60.1, Proteine: 25.8, Fibre: 30.5, Sodiu: 0Adaugă la favoriteProdus de post
- Mancarica de pui, ciuperci proaspete si linte alla VentoFreddoAdăugat de VentoFreddo, în Mancaruri cu carne -
Se fierbe carnea,ceapa,lintea si ciupercile,cand carnea e aproape fiarta se adauga ardeii taiati bucati,rosiile cuburi,pasta de tomate,se mai lasa un sfert de ora,se adauga mararul si sarea,se inchide. Din aceasta cantitate ies cca 1250 gr de mancare,3 ...
Puncte WW: 0.6, Grăsimi: 0.5, Carbohidraţi: 4.9, Proteine: 4.2, Fibre: 1.4, Sodiu: 70.8Adaugă la favorite - Supa de linte cu legume, a la CristinaAdăugat de CrisetenO, în Ciorbe, Supe, Borsuri -
Lintea se pune la fiert fara inmuiere, dupa reteta. A mea spune sa nu schimb apa, ci numai sa scot de deasupra zeama, deci asa am facut-o. Am taiat morcovii, pastarnacul si prazul in rondele, iar telina ...
Puncte WW: 0.5, Grăsimi: 0.2, Carbohidraţi: 6.3, Proteine: 1.6, Fibre: 0.9, Sodiu:Adaugă la favoriteProdus de post - Linte cu sos de rosii, de RosalindaAdăugat de rosalinda, în Mancaruri cu legume -
Se fierbe lintea, separat se face un sos din rosii, ceapa, usturoi, condimente. Dupa ce lintea este fiarta se adauga sosul de rosii si se mai lasa 10 minute la foc potrivit.
Puncte WW: 3.3, Grăsimi: 5.8, Carbohidraţi: 20, Proteine: 12, Fibre: 8, Sodiu:Adaugă la favoriteProdus de post - Piept de pui cu linteAdăugat de ramo0215, în Mancaruri cu carne -
Se caleste ceapa cu pieptul de pui. Lintea se fierbe jumatate de ora inainte, pieptul de pui se adauga peste linte, la final se adauga si pasta de rosii.
Puncte WW: 2.4, Grăsimi: 1.8, Carbohidraţi: 12.3, Proteine: 11.6, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favorite - Supa de chimen cu linte si zdrente de ou, AndradaAdăugat de AnDrAdAxl, în Ciorbe, Supe, Borsuri -
Se caleste chimenul cu boiaua,faina si uleiul.se stinge cu laptele si se adauga apa. Lasam sa dea in clocot si adugam ardeiul si morcovul. Cand sunt aproape gata adaugam lintea din conserva trecuta printr-un jet de apa. Potrivim ...
Puncte WW: 0.5, Grăsimi: 1.2, Carbohidraţi: 2.5, Proteine: 1.4, Fibre: 0.7, Sodiu: 30.1Adaugă la favorite - Supa de linte cu mararAdăugat de slabuta, în Ciorbe, Supe, Borsuri -
Se spala bine lintea si se pune la fiert. Dupa ce da un clocot, scurgem si aruncam prima apa si punem lintea in alta apa (fiarta in prelabil intr-o alta cratita), dupa principiul 1 parte de ...
Puncte WW: 1.4, Grăsimi: 1.8, Carbohidraţi: 10.5, Proteine: 3.9, Fibre: 0.4, Sodiu: 106.4Adaugă la favoriteProdus de post - Supa de rosii cu linte, AndradaAdăugat de AnDrAdAxl, în Ciorbe, Supe, Borsuri -
Se pun legumele la fiert incepand cu lintea; cand sunt aproape gata legumele se adauga condimentele dupa gust. La sfarsit adaugam patrunjel proaspat si ce alte verdeturi mai dorim (eu numai patrunjel am avut), Pofta buna!
Puncte WW: 0.8, Grăsimi: 0.3, Carbohidraţi: 9.6, Proteine: 1.2, Fibre: 0.5, Sodiu: 33.4Adaugă la favorite