Puncte Weight Watchers pentru pulpa
Afisare rezultate 1 - 10 din total 118
- Pulpa de porc dietetica, kika9Adăugat de kika9, în Fripturi -
Mararul si rozmarinul se toaca marunt amestecandu-se cu sarea, se dau la cuptorul incalzit la 180°C. Dupa 5 minute se pune deasupra carnea acoperindu-se complet cu restul de sare; se coace pana ce sarea formeaza ...
Puncte WW: 4.7, Grăsimi: 11, Carbohidraţi: 0, Proteine: 22, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favorite - Mancare de varza cu pulpa curcanAdăugat de sarutza, în Mancaruri cu carne -
Se taie ceapa si curcanul in bucati. Se toaca varza. Se amesteca ingedientele si se pun la fiert cu 1,5 litri apa.
Puncte WW: 1, Grăsimi: 0.7, Carbohidraţi: 4, Proteine: 6.4, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favorite - Tocanita de ceapa cu linte si pulpa de mielAdăugat de azra, în Mancaruri cu carne -
se caleste ceapa in ulei, apoi se adauga apa si carnea si dupa ce este fiarta se pun ciupercile si lintea. apoi se presara cu sare si piper si se pun 2 lingurite de bulion pentru ...
Puncte WW: 4, Grăsimi: 10.1, Carbohidraţi: 9.3, Proteine: 12.4, Fibre: 0.4, Sodiu:Adaugă la favorite - Pulpa porc, fara grasimeAdăugat de savu_oana2007, în Porc -Puncte WW: 3.2, Grăsimi: 4, Carbohidraţi: 0, Proteine: 26, Fibre: 0, Sodiu: 0Adaugă la favorite
- Pulpe de curcan marinate, la cuptorAdăugat de slabuta, în Fripturi -
Se dezoseaza pulpele Se pun intr-o tava de sticta (pentru cuptor): un pahar de vin alb sec, 5 catei de usturoi taiati in 2, jumate de pahar de apa, orice condimente: sare, piper,putina boya, patrunjel, cimbru, ...
Puncte WW: 5.4, Grăsimi: 9.8, Carbohidraţi: 2.6, Proteine: 29.1, Fibre: , Sodiu: 551.1Adaugă la favorite - Pulpa de curcan cu legume la cuptorAdăugat de DanielaDa, în Mancaruri cu carne -
Pulpa de curcan se cresteaza cu un cutit si se aseaza intr-un vas termorezistent uns cu ulei de masline. Se presara cu sare, piper si chimen iar in crestaturi se pune usturoiul taiat feliute. Ceapa se taie ...
Puncte WW: 2.5, Grăsimi: 4.5, Carbohidraţi: 3.5, Proteine: 13.4, Fibre: 1, Sodiu:Adaugă la favorite - Pulpa curcan inabusita cu usturoiAdăugat de vizitator, în Mancaruri cu carne -Puncte WW: 3.6, Grăsimi: 7.2, Carbohidraţi: 0.4, Proteine: 7.2, Fibre: 0, Sodiu: 66.5Adaugă la favorite
- Mancarica din pulpa de curcan, AndraAleAdăugat de AndraAle, în Mancaruri cu carne -Puncte WW: 0.5, Grăsimi: 1, Carbohidraţi: 4.8, Proteine: 7.9, Fibre: 30.3, Sodiu: 27.3Adaugă la favorite
- Pulpa de porc cu legume trasa la tigaieAdăugat de DanielaDa, în Mancaruri cu carne -
Se curata legumele. Ceapa se taie fasii, ciupercile se pastreaza intregi, morcovul si telina se taie julien iar usturoiul feliute. Carnea se taie si ea fasii si se condimenteaza cu sare, cimbru busuioc si oregano. Intr-o tigaie ...
Puncte WW: 2.8, Grăsimi: 4.6, Carbohidraţi: 4.4, Proteine: 15.6, Fibre: 0.6, Sodiu:Adaugă la favorite - Pulpa de porc cu cartofi si conopida la cuptorAdăugat de DanielaDa, în Mancaruri cu carne -
Conopida se separa in buchetele, cartofii se taie rondele, usturoiul feliute si carnea cubulete. Se pun toate intr-o tava de cuptor, se adauga condimentele (eu am pus sare, piper, boia, cimbru, busuioc si oregano), putina ...
Puncte WW: 1.8, Grăsimi: 1.5, Carbohidraţi: 9.8, Proteine: 9.8, Fibre: 0.8, Sodiu:Adaugă la favorite