Puncte Weight Watchers Briose cu branza de vaci si somon

Numarul de puncte Weight Watchers si valori nutritionale aliment - weight-watchers.slabute.ro

Denumire originală: Briose cu branza de vaci si somon

Îţi prezentăm numărul de puncte Weight Wacthers şi valorile nutriţionale pentru alimentul "Briose cu branza de vaci si somon" din categoria "Mancaruri".

Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau indice glicemic

Raporteaza date incorecte »

Alimente asemănătoare: branza, somon, branza vaca, briose, branza vaci

Informaţii/ingrediente

• Oua de prepelita: 6 bucati
• Somon afumat (Delhaize): 130g
• Branza slaba de vaci Covalact: 200g
• Iaurt Covalact: 150g
• Ceapa verde: 73g
• Marar: 17g
• Faina integrala: 100g
• Praf de copt: 1 lingurita
• sare: 1 lingurita
• piper: 2g
• zeama de lamaie: 1 lingura
• Cascaval Horezu: 30g (razuit)

Descrierea producător/Mod de preparare

  Se amesteca ingredientele, in afara de cascaval, se pun in tava cu briose (cu forme de hartie) si se dau la cuptorul preincalzit pentru aproximativ 30 min., la foc potrivit.

Se pune cascavalul razuit deasupra si se mai dau la cuptor 5-10min. , pana se topeste cascavalul.

Pofta buna!

Alimente cu puncte mai mici din categoria "Mancaruri"

1. Drob Andraa (4.2 puncte WW)
   Se fierbe ficatul, intre timp se calesc legumele taiate marunt cu carnea si ciupercile. Ficatul se toaca marunt si se amesteca cu compozitia de carne, 2 galbenusuri, sare, piper si condimente. Albusurile se bat spuma ...
2. Chiftelute de naut cu orez (4.2 puncte WW)
   se pune orezul intr'o oala, se adauga 240 ml apa si se da  in clocot,se acopera si se fierbe la foc foarte mic 10-15 minute, dupa care se lasa la racit cateva minute. se incinge uleiul ...
3. Chiftelute de linte a la Diana (4.2 puncte WW)
   Fierbem lintea si o pasam cu blenderul.Adaugam si cartoful pasat, apoi oul si pesmetul,Amestecam bine.Adaugam mararul, usturoiul tocat marunt, vegeta, piperul si amestecam pana la omogenizare. Facem bilute si le coacem la cuptor, pe hartie de ...
4. Chec cu ciuperci (4.1 puncte WW)
   se coace la cuptor
5. Snitel pui dietetic by alinutza656 (4.1 puncte WW)
   se bat ouale,se taie pieptul de pui cubulete mici.Se pun peste ou si se adauga pesmetulSe coc in tigaie de teflon fara ulei.eu pun si capacul prima oara ca se se formeze abur si sa ...

Alimente similare

• Somon la gratar cu sos de iaurt si branza de vaci (3.1 puncte WW)
• Briose, cu afine, preparate obisnuit (include si mini-briose) (9.1 puncte WW)
• Branza de vaci (5.2 puncte WW)
• Branza de vaci 2% grasime "No Name" (1.9 puncte WW)
• Rulouri cu branza de vaci (6.2 puncte WW)
  Aluatul se face si se lasa 20 de min.sa se odihneasca, timp in care se prepara umplutura: se framanta branza cu untul si smantana si se adauga si restul de ingrediente omogenizandu-se bine. Se intinde cate ...