Puncte Weight Watchers pentru drob
Afisare rezultate 1 - 8 din total 8
- DrobAdăugat de scorpiutza, în Aperitive -
Ficat de pui, inima de porc, rinichi de porc, Ceapa verde, Oua, patrunjel, marar, sare si piper.
Puncte WW: 3.3, Grăsimi: 5.4, Carbohidraţi: 0.8, Proteine: 20.7, Fibre: 0, Sodiu: 0Adaugă la favorite - Drob AndraaAdăugat de Andraa, în Aperitive -
Se fierbe ficatul, intre timp se calesc legumele taiate marunt cu carnea si ciupercile. Ficatul se toaca marunt si se amesteca cu compozitia de carne, 2 galbenusuri, sare, piper si condimente. Albusurile se bat spuma ...
Puncte WW: 4.2, Grăsimi: 8.9, Carbohidraţi: 1.2, Proteine: 20.5, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favorite - Drob "Slabuta"Adăugat de slabuta, în Aperitive -Puncte WW: 3.2, Grăsimi: 6.9, Carbohidraţi: 3.4, Proteine: 15.4, Fibre: 1.1, Sodiu: 78.6Adaugă la favorite
- Drob de ciuperci South Beach faza IAdăugat de amy0404, în Aperitive -Puncte WW: 1.8, Grăsimi: 5.6, Carbohidraţi: 5.2, Proteine: 5.4, Fibre: 2.2, Sodiu: 350Adaugă la favorite
- Drob de ficateiAdăugat de dominocrazy, în Mancaruri cu carne -
Se amesteca si se da la cuptor pana se rumeneste
Puncte WW: 2.6, Grăsimi: 4, Carbohidraţi: 2, Proteine: 16, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favorite - Drob de pui si ciuperciAdăugat de 0tahi, în Aperitive -
Ciupercile se toaca marunt si se calesc cu 50 ml vin, pana scade de tot apa pe care o lasa. Ficatul, carnea de pui, patrunjelul, ceapa, spanacul se dau prin masina de tocat carne si apoi ...
Puncte WW: 1.8, Grăsimi: 3.2, Carbohidraţi: 2, Proteine: 10, Fibre: 0.4, Sodiu: 270Adaugă la favorite - Drob de vinete a la DidiAdăugat de happygirldiana, în Aperitive -
Se curata vinetele si se taie cuburi mici.Le punem la fiert cca 15 min,in apa cu sare.Dupa ce s-au fiert le lasam la scurs. Calim ardeiul si ceapa,tocate marunt,in ulei de palmier.Lasam la racit. Batem ouale cu ...
Puncte WW: 1.8, Grăsimi: 2.3, Carbohidraţi: 12.5, Proteine: 3.6, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favorite - Drob de pui by TinaAdăugat de Tina, în Aperitive -
Se dau toate prin masina de tocat, se pun in tava de chec, pe harite de copt. Rezulta 10 portii a 200g
Puncte WW: 3.2, Grăsimi: 5.5, Carbohidraţi: 1.5, Proteine: 20.5, Fibre: 0.5, Sodiu:Adaugă la favorite