Puncte Weight Watchers pentru oua
Afisare rezultate 1 - 10 din total 123
- Omleta cu pastai fasole galbena si ceapaAdăugat de dorutza, în Omleta -
oua ulei masline ceapa fasole galbena sare
Puncte WW: 7.3, Grăsimi: 24.8, Carbohidraţi: 5.3, Proteine: 9.4, Fibre: 1.9, Sodiu: 129Adaugă la favorite - Supa de oua cu pui a la dienushaAdăugat de dienusha, în Ciorbe, Supe, Borsuri -
Se calesc cativa catei de usturoi in unt impreunul cu bucatelele de piept de pui, pentru aroma, dupa care usturoiul se indeparteaza. Se adauga 1,5 l apa si 2 cuburi de concentrat cu gust de gaina ...
Puncte WW: 1, Grăsimi: 1.9, Carbohidraţi: 0.5, Proteine: 5.7, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favorite - Taietei chinezesti din oua si faina integralaAdăugat de Elysee, în Paste -Puncte WW: 2.5, Grăsimi: 1, Carbohidraţi: 26, Proteine: 6, Fibre: 2, Sodiu:Adaugă la favorite
- Ou fiert tareAdăugat de slabuta, în Ou gaina -Puncte WW: 4, Grăsimi: 10.6, Carbohidraţi: 1.1, Proteine: 12.6, Fibre: 0, Sodiu: 124Adaugă la favorite
- Ou fiertAdăugat de anda.bodea, în Ou gaina -Puncte WW: 4, Grăsimi: 10.6, Carbohidraţi: 1.1, Proteine: 12.6, Fibre: 0, Sodiu: 0Adaugă la favorite
- Oua de prepelita marinateAdăugat de slabuta, în Aperitive -Puncte WW: 4.5, Grăsimi: 10.9, Carbohidraţi: 7.4, Proteine: 13.3, Fibre: 1, Sodiu:Adaugă la favorite
- Oua umplute cu maioneza, MihancaAdăugat de mihanca, în Aluaturi -
Se fierb ouale tari. Se curata si se taie in jumatati, dupa care se scot galbenusurile si se pun separat intr-o farfurie. Adaugam sare peste galbenusuri, mustarul si maioneza si amestecam pana se formeaza o pasta. Cu aceasta pasta ...
Puncte WW: 6.5, Grăsimi: 20, Carbohidraţi: 2.6, Proteine: 12.6, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favorite - Oua umplute cu tonAdăugat de slabuta, în Aperitive -
Mod de preparare: Se fierb ouale. Se taie pe lungime in 2 jumatati. Se scot galbenusurile. Separat galbenusurile se amesteca cu tonul maruntit. Se adauga sare si piper dupa gust. Se umplu albusurile cu aceasta compozitie. Se aseaza pe un platou. Deasupra ...
Puncte WW: 5.2, Grăsimi: 17.7, Carbohidraţi: 1.6, Proteine: 10.7, Fibre: 0.3, Sodiu: 114.9Adaugă la favorite - Rulada din oua cu rosii si oreganoAdăugat de andrylici, în Aperitive -
Rosiile se acopera cu apa fierbinte pentru ~30 secunde, apoi se clatesc cu apa foarte rece si se depileaza. Se taie in 2 jumatati, se scoate pulpa si se taie in cubulete mici. O ...
Puncte WW: 3.2, Grăsimi: 9.3, Carbohidraţi: 3, Proteine: 7.2, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favorite - Bors cu iaurt si ou a la AdaAdăugat de Adela, în Ciorbe, Supe, Borsuri -
morcov 100g, ardei verde 100g, ceapa 100g, cartofi 200g, dovlecel 150g, marar 50g, leustean 20-50g, rosii 100g, bors amestec de legume 1 lingurita, iaurt 0%grasimi 140 g, ulei 1 lingurita (daca se doreste a se folosi), ...
Puncte WW: 1.1, Grăsimi: 1.7, Carbohidraţi: 5.7, Proteine: 2, Fibre: 0, Sodiu: 0Adaugă la favorite