Puncte Weight Watchers pentru piept
Afisare rezultate 11 - 20 din total 112
- Piept de pui cu ciuperci si legume la tigaie a la AlinaAdăugat de ali_lumi, în Mancaruri cu carne -
Pieptul de pui ,ciupercile, ardeiul gras se taie fasii. Se pun intr-o tigaie si se calesc, impreuna cu porumbul. la sfarsit se adauga putin ardei iute , o lingurita de ulei de masline , si o lingura ...
Puncte WW: 3.9, Grăsimi: 7.5, Carbohidraţi: 10.1, Proteine: 14.3, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favorite - Chiftelute din piept de pui a la PRINCESSAdăugat de princess95, în Aperitive -
Se dau in robot si se fac chiftelute mici a cite 10-15g. Se pun la cuptor
Puncte WW: 3, Grăsimi: 5.8, Carbohidraţi: 3, Proteine: 16, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favorite - Rulouri din piept de pui a la MikaAdăugat de mika_me, în Mancaruri cu carne -
Taiem pieptul de pui in fasii mai late si le batem, pentru a le subtia. Le condimentam cu sare si piper. Pe fiecare fasie de pui punem o felie de cascaval si una de sunca ...
Puncte WW: 4.1, Grăsimi: 7.3, Carbohidraţi: 1.3, Proteine: 25.6, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favorite - Snitele din piept de pui la cuptorAdăugat de special k, în Mancaruri cu carne -
Se portioneaza pieptul de pui pentru niste snitele ceva mai groase, se pune sare si piper, se trec prin pesmet si se aseaza in tava peste care s-a pus hartia de copt. Se picura pe fiecare ...
Puncte WW: 4.7, Grăsimi: 6.4, Carbohidraţi: 13.8, Proteine: 22.8, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favorite - Piept de pui gatit, cu pieleAdăugat de savu_oana2007, în Pui, Pasare -Puncte WW: 4.6, Grăsimi: 7.8, Carbohidraţi: 0, Proteine: 29.8, Fibre: 0, Sodiu: 0Adaugă la favorite
- Snitel din piept de pui facut la cuptorAdăugat de special k, în Mancaruri cu carne -
Pieptul se taie in felii mai groase de snitel, se bat cu ciocanul de snitele, se condimenteaza, se tavalesc prin pesmet si se pun in tava acoperita cu hartie de copt. Pe fiecare snitel ...
Puncte WW: 4.7, Grăsimi: 6.4, Carbohidraţi: 13.8, Proteine: 22.8, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favorite - Piept de pui cu legume, mayyaAdăugat de mayya, în Mancaruri cu carne -
Am taiat fasii subtiri pieptul de pui,l-am pus in tigaia de teflon la foc incins pana s-a albit, apoi am adaugat morcovul taiat fasii cu ustensila de curatat legume,am pus putin apa peste si am ...
Puncte WW: 2.5, Grăsimi: 4.3, Carbohidraţi: 5.4, Proteine: 15.4, Fibre: 1.2, Sodiu: 7.7Adaugă la favorite - Piept de pui cu lapte de cocosAdăugat de meapasarica, în Mancaruri cu carne -Puncte WW: 3.7, Grăsimi: 5, Carbohidraţi: 0, Proteine: 29.4, Fibre: 0, Sodiu: 0Adaugă la favorite
- Piept de pui cu legume mexicaneAdăugat de ramo0215, în Mancaruri cu carne -
Se caleste pieptul de pui. Dupa 5 min se adauga legumele mexicane si se lasa 15 min. Dupa se adauga sosul de usturoi.
Puncte WW: 2.5, Grăsimi: 2.8, Carbohidraţi: 7.4, Proteine: 15, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favorite - Varza cu piept pui la cuptor, CaSyAdăugat de CaSy, în Mancaruri cu carne -
Se pune in tava - un strat de varza tocata marunt si dinstuita cu o lingura de ulei si pasta de rosii - un strat de carne tocata de pui cruda dinstuita cu ceapa su o lingura ...
Puncte WW: 2.9, Grăsimi: 8.3, Carbohidraţi: 5.6, Proteine: 9.2, Fibre: 1.6, Sodiu: 27.8Adaugă la favorite