Puncte Weight Watchers pentru piept
Afisare rezultate 21 - 30 din total 112
- Tocanita de legume cu piept de pui, MihaelaAdăugat de mikaelaflo, în Mancaruri cu carne -
Se prepara pieptul de pui la teflon, putin rumenit. Separat se pun la fiert in putina apa legumele taiate cubulete, impreuna cu foile de dafin, piperul boabe, sarea. Cand morcovul este aproape fiert, se adauga puiul taiat ...
Puncte WW: 1.2, Grăsimi: 0.8, Carbohidraţi: 6.2, Proteine: 9.2, Fibre: 1.3, Sodiu: 8.7Adaugă la favorite - Piept de pui la tigaie de teflonAdăugat de marinella, în Pui, Pasare -Puncte WW: 5.8, Grăsimi: 15.2, Carbohidraţi: 0, Proteine: 20.8, Fibre: 0, Sodiu: 838.3Adaugă la favorite
- Piept de pui umplut cu ciuperci in sos de vin albAdăugat de sherpika, în Fripturi -
Ceapa si usturoiul tocate se pun la calit in ulei cu putina apa. Se adauga morcovii rasi si ciupercile taiate mai mic. Se adauga putina apa si 25 ml vin alb si se lasa sa fiarba ...
Puncte WW: 3.1, Grăsimi: 2.5, Carbohidraţi: 7.4, Proteine: 22.8, Fibre: 0.9, Sodiu: 294.2Adaugă la favorite - Piftele din piept de curcanAdăugat de Ema55, în Aperitive -
Mod de preparare Carnea, ceapa, usturoiul si verdeata se toaca. Tocatura amestecata cu ouale putin batute, se condimenteaza. Dupa ce compozitia obtinuta a stat la rece cca 2 ore se modeleaza piftelutele care se aseaza intr-o ...
Puncte WW: 2.4, Grăsimi: 2.8, Carbohidraţi: 1.2, Proteine: 20, Fibre: 0.3, Sodiu: 207Adaugă la favorite - Ciorba din piept de vitaAdăugat de jolye79, în Ciorbe, Supe, Borsuri -
Se fierbe carnea la oala cu presiune timp de 45 de minute. Intre timp se curata si se pun la fiert : ceapa, morcovii, telina, pastarnacul, ardeiul gras, pastaile si mazarea. Dupa ce se inmoaie legumele se ...
Puncte WW: 1.1, Grăsimi: 2, Carbohidraţi: 2.4, Proteine: 6.2, Fibre: 0.9, Sodiu: 24Adaugă la favorite - Mazare cu piept de curcanAdăugat de Eli Teoharie, în Mancaruri cu carne -
Se fierbe pieptul de curcan si se taie bucatele. Se fierbe mazarea cu suc de rosii Cirio si sare. La sfarsit se adauga pieptul de curcan si uleiul si se amesteca. Pofta buna!
Puncte WW: 2.3, Grăsimi: 3.6, Carbohidraţi: 7.1, Proteine: 9.6, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favorite - Piept de pui la tigaie cu legume a la AnqutzAdăugat de anqutz, în Mancaruri cu carne -
Pipetul si legumele se taie fasii. Se incinge tigaia, se pune uleiul de masline, apoi pieptul si leguele. Se acopera cu un capac si se amesteca din cand in cand. In cam 15 min sunt gata. Nu ...
Puncte WW: 3.2, Grăsimi: 4.9, Carbohidraţi: 6.4, Proteine: 18.1, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favorite - Piept pui la tava by Nicoleta 100Adăugat de nicoleta100, în Fripturi -
Se condimenteaza pieptul de pui si se da la cuptor.
Puncte WW: 5.7, Grăsimi: 9.4, Carbohidraţi: 1.8, Proteine: 38.4, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favorite - Piept de pui cu ciuperci si legume la tigaie a la AlinaAdăugat de ali_lumi, în Mancaruri cu carne -
Pieptul de pui ,ciupercile, ardeiul gras se taie fasii. Se pun intr-o tigaie si se calesc, impreuna cu porumbul. la sfarsit se adauga putin ardei iute , o lingurita de ulei de masline , si o lingura ...
Puncte WW: 3.9, Grăsimi: 7.5, Carbohidraţi: 10.1, Proteine: 14.3, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favorite - Chiftelute din piept de pui a la PRINCESSAdăugat de princess95, în Aperitive -
Se dau in robot si se fac chiftelute mici a cite 10-15g. Se pun la cuptor
Puncte WW: 3, Grăsimi: 5.8, Carbohidraţi: 3, Proteine: 16, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favorite