Puncte Weight Watchers pentru piure
Afisare rezultate 11 - 20 din total 136
- Mancare/Piure de spanac a la DamoneAdăugat de Damone, în Mancaruri cu legume -
Se fierb toate ingredientele, usturoiul se adauga spre sfarsitul prepararii.
Puncte WW: 1, Grăsimi: 2.6, Carbohidraţi: 3.2, Proteine: 2.6, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favorite - Piure de dovlecei simpluAdăugat de Deliutza, în Mancaruri cu legume -
Se paseaza dovleceii si se amesteca cu celelalte ingrediente
Puncte WW: 1.3, Grăsimi: 4.5, Carbohidraţi: 4.9, Proteine: 0.8, Fibre: 1.5, Sodiu: 0.5Adaugă la favoriteProdus de post - Piure de migdaleAdăugat de Andraa, în Gem, Dulceata -Puncte WW: 12.1, Grăsimi: 27, Carbohidraţi: 52, Proteine: 10, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favoriteProdus de post
- Piure de cartofi by gainusafermecataAdăugat de gainusafermecata, în Garnituri -
Se fierb cartofii. Se pun toate ingredientele in blender si se mixeaza.
Puncte WW: 3.1, Grăsimi: 0.8, Carbohidraţi: 32.2, Proteine: 4.3, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favorite - Piure de cartofiAdăugat de anda.bodea, în Garnituri -
Se fierb cartofii curatati de coaja in apa cit mai putina, sarata, sau daca este posibil in abur. Se scurg, se trec prin sita (sau pentru economie ...
Puncte WW: 2.5, Grăsimi: 4, Carbohidraţi: 16, Proteine: 2, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favorite - Piure de legume by MirabellaAdăugat de mvthebest, în Garnituri -Puncte WW: 0.2, Grăsimi: 0.2, Carbohidraţi: 7.4, Proteine: 1.4, Fibre: 2, Sodiu:Adaugă la favorite
- Piure de cartofi cu legume ThermomixAdăugat de special k, în Garnituri -
Conform carte de retete robot de bucatarie Thermomix
Puncte WW: 2.6, Grăsimi: 4, Carbohidraţi: 15.5, Proteine: 3, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favorite - Piure de spanac cu iaurtAdăugat de Andra La, în Mancaruri cu legume -
Se opareste spanacul pana se inmoaie. Se strecoara de apa si se paseaza. Se pune uleiul in tigaie / wok si se caleste putin spanacul. se adauga iaurtul si laptele si se mai lasa putin ...
Puncte WW: 0.7, Grăsimi: 2.5, Carbohidraţi: 5.4, Proteine: 3.7, Fibre: 2.5, Sodiu: 205Adaugă la favorite - Piure de dovlecei cu branza, MontignacAdăugat de sunshine, în Aperitive -
Se mixeaza toate ingredientele la blender
Puncte WW: 0.8, Grăsimi: 0.3, Carbohidraţi: 4.3, Proteine: 4.8, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favorite - Piure de legume by TinaAdăugat de Tina, în Garnituri -Puncte WW: 1.1, Grăsimi: 2.8, Carbohidraţi: 2.9, Proteine: 1.7, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favoriteProdus de post