Puncte Weight Watchers pentru porc
Afisare rezultate 11 - 20 din total 456
- Rulouri porc cu ciuperci, South BeachAdăugat de slabuta, în Mancaruri cu carne -
Carnea de porc se sareaza putin.Ciupercile si ceapa se toaca marunt.Se adauga in compozitie oregano.Apoi, pe carnea de porc se pune umplutura.Se ruleaza si se leaga usor cu ata ruloul, ca sa nu se desfaca.Se ...
Puncte WW: 4.6, Grăsimi: 5.7, Carbohidraţi: 1.6, Proteine: 37.1, Fibre: 0.4, Sodiu: 307.1Adaugă la favorite - Ciorbita de perisoare din carne de porc, AndradaAdăugat de AnDrAdAxl, în Ciorbe, Supe, Borsuri -
Se pune apa la fiert,se adauga ceapa,morcov,pastarnac,telina si ardeiul taiate cubulete. Se face amestecul pentru perisoare din carne,1 ou,1 lingura faina,2 fire de ceapa verde,putina verdeata,sare,piper si soia. Cand sunt aproape gata fierte legumele care le-am pus ...
Puncte WW: 1.2, Grăsimi: 3, Carbohidraţi: 2.3, Proteine: 4.3, Fibre: 0.4, Sodiu: 19.5Adaugă la favorite - Muschiulet de porc la cuptorAdăugat de DanielaDa, în Fripturi -
Tai legumele si merele bucati marisoare si le asez pe fundul tavii. Muschiuletul de porc il crestez si il condimentez cu sare, piper si boia, dupa care il asez in tava. Adaug apa cat sa ajunga la ...
Puncte WW: 2.3, Grăsimi: 2.4, Carbohidraţi: 10.3, Proteine: 13.6, Fibre: 1.6, Sodiu: 215.2Adaugă la favorite - Snitel - Carne de PorcAdăugat de KaRisma, în Mancaruri cu carne -
Galbenus de ou Faina Carne de porc semidegresata ulei
Puncte WW: 5.3, Grăsimi: 8.1, Carbohidraţi: 14.6, Proteine: 29.3, Fibre: 1.5, Sodiu: 0.3Adaugă la favorite - Ficat de porc cu sosAdăugat de tthagnes, în Mancaruri cu carne -
Ficatul de taie felii grosute, se aseaza intr-un castron si se toarna lapte peste ele. Se lasa 30 de minute, se scot si se prajesc in putin ulei incins. Se caleste ceapa taiata marunt, dupa ...
Puncte WW: 3.1, Grăsimi: 5.4, Carbohidraţi: 14.7, Proteine: 5.8, Fibre: 0.1, Sodiu:Adaugă la favorite - Chiftele porc a la RosalindaAdăugat de rosalinda, în Aperitive -
Se trec prin masina de tocat ingredientele se adauga oul şi condimentele se formeaza chiftelutele si se pun la prajit in ulei incins.
Puncte WW: 6.9, Grăsimi: 17.7, Carbohidraţi: 15, Proteine: 20, Fibre: 3, Sodiu: 1Adaugă la favorite - Muschi degresat de porc fiert in vin cu legume, OtiliaAdăugat de onetotilia, în Mancaruri cu carne -Puncte WW: 2.8, Grăsimi: 1.5, Carbohidraţi: 8.4, Proteine: 21.7, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favorite
- Rulada de porc cu ciuperciAdăugat de slabuta, în Aperitive -
Carnea de porc se taie cubulete, care se sareaza si pipereaza dupa gust. Se da putin prin blender (trebuie sa fie putin sfaramata). Se amesteca cu usturoiul pisat, ardeiul uscat si paprika. O forma se tapeteaza cu hartie ...
Puncte WW: 3.3, Grăsimi: 5.2, Carbohidraţi: 4.1, Proteine: 21.5, Fibre: 1.1, Sodiu: 69.6Adaugă la favorite - Pulpa de porc cu legume trasa la tigaieAdăugat de DanielaDa, în Mancaruri cu carne -
Se curata legumele. Ceapa se taie fasii, ciupercile se pastreaza intregi, morcovul si telina se taie julien iar usturoiul feliute. Carnea se taie si ea fasii si se condimenteaza cu sare, cimbru busuioc si oregano. Intr-o tigaie ...
Puncte WW: 2.8, Grăsimi: 4.6, Carbohidraţi: 4.4, Proteine: 15.6, Fibre: 0.6, Sodiu:Adaugă la favorite - Carne de porc semi-grasaAdăugat de slabuta, în Porc -Puncte WW: 5, Grăsimi: 9.7, Carbohidraţi: 0, Proteine: 29.3, Fibre: 0, Sodiu: 0Adaugă la favorite