Puncte Weight Watchers pentru pui
Afisare rezultate 251 - 260 din total 766
- Ciorba de piept de pui cu legume, South BeachAdăugat de manga6, în Ciorbe, Supe, Borsuri -
Se fierb toate ingredientele.
Puncte WW: 0.5, Grăsimi: 0.7, Carbohidraţi: 2.3, Proteine: 0.9, Fibre: 0.6, Sodiu:Adaugă la favorite - Ciorba de legume si pui MontignacAdăugat de VentoFreddo, în Ciorbe, Supe, Borsuri -
Se fierbe carnea, se adauga restul de legume, cand sunt fierte se adauga sucul de rosii, se mai lasa 5 minute, se adauga sarea si leusteanul. Din aceste cantitati au iesit 2500 gr de ciorba.
Puncte WW: 1, Grăsimi: 2.3, Carbohidraţi: 3.4, Proteine: 4, Fibre: 0.8, Sodiu:Adaugă la favorite - Mancarica de pui, ciuperci proaspete si linte alla VentoFreddoAdăugat de VentoFreddo, în Mancaruri cu carne -
Se fierbe carnea,ceapa,lintea si ciupercile,cand carnea e aproape fiarta se adauga ardeii taiati bucati,rosiile cuburi,pasta de tomate,se mai lasa un sfert de ora,se adauga mararul si sarea,se inchide. Din aceasta cantitate ies cca 1250 gr de mancare,3 ...
Puncte WW: 0.6, Grăsimi: 0.5, Carbohidraţi: 4.9, Proteine: 4.2, Fibre: 1.4, Sodiu: 70.8Adaugă la favorite - Chiftele din piept de pui si ciuperciAdăugat de azra, în Aperitive -
Se amesteca toate in blender si se formeaza chiftele si se pun in tefal fara ulei sau la cuptor
Puncte WW: 4, Grăsimi: 4.3, Carbohidraţi: 2.3, Proteine: 32.8, Fibre: 0, Sodiu: 0.3Adaugă la favorite - Pui AdoboAdăugat de emosnecula, în Mancaruri cu carne -
1. Pune otet, frunze de dafin, piper, sos de soia, apă şi într-o cratiţă. Acoperiti si gatiti lent aproximativ 15 minute. 2. Între timp, încălzeşte uleiul într-o tigaie mare. Curatati usturoiul, rupeti-l în bucăţi mici, şi ...
Puncte WW: 4.9, Grăsimi: 9.7, Carbohidraţi: 10.6, Proteine: 19.5, Fibre: , Sodiu: 407.4Adaugă la favorite - Tocanita de ciuperci cu pulpe de puiAdăugat de bety, în Mancaruri cu carne -
Se toaca ceapa si se caleste putin impreuna cu carnea taiata cubulete, se adauga ciupercile, se pune apa se lasa pe foc. Apoi se adauga pasta de tomate si delikatul.
Puncte WW: 1.8, Grăsimi: 4.3, Carbohidraţi: 5.1, Proteine: 4.6, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favoriteProdus de post - Placinta cu ciuperci si ficatei de puiAdăugat de mihaella, în Placinte -
Pentru aluat pregatesti asa: Dizolvi drojdia in apa calduta cu 1 lingura de faina si un sfert de lingurita de zahar si lasi maiaua sa creasca 10 minute. O torni apoi peste faina si presari un ...
Puncte WW: 3, Grăsimi: 5.7, Carbohidraţi: 12, Proteine: 6.7, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favorite - Pui la cuptorAdăugat de alyy, în Fripturi -
se freaca margarina cu condimente apoi se unge puiul si se da la copt
Puncte WW: 5.3, Grăsimi: 10.1, Carbohidraţi: 0, Proteine: 30.8, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favorite - Ciorba de pui low-carb MikaAdăugat de mika_me, în Ciorbe, Supe, Borsuri -
Zarzavatul si puiul taiat bucatele se pun la fiert in 3 l de apa. Cand apa fierbe, se adauga cele doua cuburi. Se lasa sa mai fiarba 15 minute. Intre timp smantana se amesteca cu ...
Puncte WW: 0.8, Grăsimi: 2.1, Carbohidraţi: 0.6, Proteine: 2.2, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favorite - Pulpe de pui la cuptor cu cartofiAdăugat de DanielaDa, în Mancaruri cu carne -
Se baga la cuptor toate ingredientele si se lasa aproximativ o ora (prima jumatate de ora acoperite cu o folie de aluminiu iar a doua jumatate descoperite, pentru a se rumeni)
Puncte WW: 2.9, Grăsimi: 4.8, Carbohidraţi: 13.2, Proteine: 10.5, Fibre: 1.6, Sodiu:Adaugă la favorite