Puncte Weight Watchers pentru pui
Afisare rezultate 221 - 230 din total 766
- Pui cu ciuperci, alecsutzzaAdăugat de alecsutzza, în Mancaruri cu carne -
se caleste puiul,apoi se adauga pe rand ceapa,ciupercile,sucul de rosii si condimentele.
Puncte WW: 2.9, Grăsimi: 4.7, Carbohidraţi: 4.7, Proteine: 16, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favorite - Chiftelute de pui cu dovlecelAdăugat de ramo0215, în Aperitive -
Se amesteca, se formeaza chiftelute, se pun la cuptor
Puncte WW: 3.2, Grăsimi: 3.2, Carbohidraţi: 3.4, Proteine: 25.5, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favorite - Piept de pui cu sos de ceapaAdăugat de alexandra123, în Mancaruri cu carne -
Am pus uleiul la incalzit, apoi am adaugat pieptul de pui taiat felii dupa care am pus ceapa si apa, am lasat la fiert pana sa facut un sos.
Puncte WW: 0.9, Grăsimi: 2, Carbohidraţi: 1.8, Proteine: 2.7, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favorite - Strips pui StormAdăugat de krissmeda, în Mancaruri cu carne -
se amesteca taratele cu usturoiul, puiul se taie in fasii, se da prin ou, tarate si usturoi si se pune la cuptor.
Puncte WW: 4.5, Grăsimi: 11.3, Carbohidraţi: 10.5, Proteine: 7.8, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favorite - Mancare de varza dulce cu piept de puiAdăugat de dienusha, în Mancaruri cu carne -
reteta se gaseste aici: http://forum.slabute.ro/retete-dietetice-mancaruri-legume/mancare-varza-dulce-piept-pui-1180.html#post28337
Puncte WW: 0.8, Grăsimi: 1.4, Carbohidraţi: 6.8, Proteine: 4.1, Fibre: 1.9, Sodiu: 0Adaugă la favorite - Piept de pui, fara piele, cu fasole verdeAdăugat de shahla, în Mancaruri cu carne -Puncte WW: 2.4, Grăsimi: 5, Carbohidraţi: 5.7, Proteine: 8.2, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favorite
- Scaloppina funghiAdăugat de Deep, în Mancaruri cu carne -
Peste pieptul de pui se pune sosul alb si ciupercile, iar cartofii natur se servesc cu parmesan deasupra.
Puncte WW: 3.5, Grăsimi: 7.2, Carbohidraţi: 8.4, Proteine: 12, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favorite - Pui cu ciuperci si smantana, AndraAleAdăugat de AndraAle, în Mancaruri cu carne -Puncte WW: 2.3, Grăsimi: 5.7, Carbohidraţi: 4.9, Proteine: 7, Fibre: 0.8, Sodiu: 13.6Adaugă la favorite
- Jambon de pui fiert, calitate superioaraAdăugat de Elysee, în Sunca -Puncte WW: 1.9, Grăsimi: 0.7, Carbohidraţi: 1.7, Proteine: 21, Fibre: 0.5, Sodiu:Adaugă la favorite
- Piept de pui la tigaie cu legume a la AnqutzAdăugat de anqutz, în Mancaruri cu carne -
Pipetul si legumele se taie fasii. Se incinge tigaia, se pune uleiul de masline, apoi pieptul si leguele. Se acopera cu un capac si se amesteca din cand in cand. In cam 15 min sunt gata. Nu ...
Puncte WW: 3.2, Grăsimi: 4.9, Carbohidraţi: 6.4, Proteine: 18.1, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favorite