Puncte Weight Watchers pentru pui
Afisare rezultate 211 - 220 din total 766
- Pui cu mirodenii a la francescanaAdăugat de francescana, în Mancaruri cu carne -
Se taie pe lung pieptul de pui (ca pentru snitzele), se amesteca cu toate mirodeniile de mai sus, plus 100 ml apa si se lasa la marinat. Se incinge tigaia si se pun feliile de pui. ...
Puncte WW: 3.6, Grăsimi: 2.7, Carbohidraţi: 1.4, Proteine: 33.7, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favorite - Mazare cu piept de pui a la MadalinaAdăugat de Madalina Nenciu, în Mancaruri cu carne -
Se incinge uleiul, apoi se calesc ceapa si puiul timp de un minut; se adauga pasta de tomate si 200 g apa; se lasa 2 minute dupa care adaugam mazarea; condimentam dupa gust si lasam ...
Puncte WW: 2.2, Grăsimi: 4.3, Carbohidraţi: 5.9, Proteine: 7.5, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favorite - Salata hipoglicemica "de boeuf" cu puiAdăugat de Elenka, în Salate -
Dupa fierberea ingredientelor se toaca cubulete. Se face maioneza de casa din galbenusuri, ulei si lamaie. Se amesteca totul. Indicele glicemic este scazut prin eliminarea cartofului si morcovului traditional insa nu am gasit un inlocuitor asimilat cu IG ...
Puncte WW: 4.2, Grăsimi: 13.1, Carbohidraţi: 7.7, Proteine: 6.7, Fibre: 1.5, Sodiu:Adaugă la favorite - Mortadella de pui cu masline si ardei rosu, EspinaAdăugat de slabuta, în Parizer, Mortadella -Puncte WW: 2.1, Grăsimi: 3, Carbohidraţi: 4.5, Proteine: 12, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favorite
- Supa de pui ramo0215Adăugat de ramo0215, în Ciorbe, Supe, Borsuri -
Se pun toate ingredientele la fiert, taiate cubulete.
Puncte WW: 0.9, Grăsimi: 0.8, Carbohidraţi: 2.6, Proteine: 6.3, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favorite - Burger de puiAdăugat de pinksirena, în Semipreparate carne -Puncte WW: 3.7, Grăsimi: 7.7, Carbohidraţi: 1.8, Proteine: 19.1, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favorite
- Rulouri de piept de pui ramo0215Adăugat de ramo0215, în Mancaruri cu carne -
Se bate pieptul. Se umple cu ou, castravete si capia. Se baga la cuptor pe hartie de copt.
Puncte WW: 3.1, Grăsimi: 3.3, Carbohidraţi: 2.2, Proteine: 22.9, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favorite - Salata pui, danielaslimAdăugat de danielaslim, în Salate -
puiul fiert, taiat fasii se amesteca cu celelalte ingrediente si se condimenteaza dupa gust pofta buna!
Puncte WW: 2, Grăsimi: 3.9, Carbohidraţi: 2.9, Proteine: 9.8, Fibre: , Sodiu:Adaugă la favorite - Pulpe cu cartofi la cuptorAdăugat de DanielaDa, în Mancaruri cu carne -
Se pun toate ingredientele intr-o tava de cuptor, se adauga putina apa si se lasa la cuptor pana sunt gata.
Puncte WW: 3.5, Grăsimi: 6.2, Carbohidraţi: 11.2, Proteine: 14.9, Fibre: 1.4, Sodiu: 62.2Adaugă la favorite - Ciorba radauteana din pulpe de puiAdăugat de Dark_lady, în Ciorbe, Supe, Borsuri -
Se fierb impreuna legumele si carnea. Cand sunt fierte, se scot legumele si se paseaza, iar carnea se taie fasii. Se pun inapoi pe foc, se adauga treptat smantana. Se mai fierbe la foc mic ...
Puncte WW: 1.2, Grăsimi: 3.4, Carbohidraţi: 1.7, Proteine: 3.1, Fibre: 0.4, Sodiu:Adaugă la favorite